• Chuyên đề:
Cách giảm ốm nghén khi mang thai và vai trò hỗ trợ của bạn đời

Cách giảm ốm nghén khi mang thai và vai trò hỗ trợ của bạn đời

04/11/2026 17:30
Ốm nghén là "cửa ải" mệt mỏi mà hầu hết phụ nữ phải vượt qua trong những tháng đầu thai...
Nên chăm sóc tóc với dầu dưỡng hay tinh chất?

Nên chăm sóc tóc với dầu dưỡng hay tinh chất?

04/11/2026 16:54
Nhiều người thường sử dụng dầu dưỡng và tinh chất (serum) thay thế cho nhau, nhưng hai sản...
Phục hồi - yếu tố thường bị bỏ quên trong lịch tập luyện

Phục hồi - yếu tố thường bị bỏ quên trong lịch tập luyện

04/11/2026 15:12
Tập luyện quá sức không giúp cơ thể tiến bộ nhanh hơn, thậm chí còn làm tăng nguy cơ chấn...
Thanh long - Bí quyết chăm sóc da hữu hiệu vào mùa Đông!
24/12/2018 17:30
Với hàm lượng dinh dưỡng cao, đặc biệt là chứa nhiều chất chống oxy hóa và vitamin nên quả thanh long không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp bạn chăm sóc da hiệu quả vào mùa Đông.
Tạm biệt da tay khô vào mùa Đông bằng 5 mẹo đơn giản
24/12/2018 16:01
Mùa Đông, thời tiết lạnh và độ ẩm không khí thường xuống thấp khiến da tay thường bị khô, nứt nẻ, bong tróc... Một số lời khuyên sau đây giúp bạn giữ cho làn da tay được mịn màng...
5 cách tự nhiên giúp ngăn ngừa rụng tóc
20/12/2018 16:02
Rụng tóc là nỗi ám ảnh của rất nhiều người. Nếu mái tóc rụng nhiều khiến bạn lo lắng, thì những bí quyết ngay sau đây sẽ giúp bạn tự tin và an tâm hơn.
6 cách giúp mẹ bầu giảm ngứa khi mang thai
19/12/2018 16:45
Ngứa khi mang thai thường xảy ra vào 3 tháng giữa và cuối thai kỳ. Hiện tượng này có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau. Vậy, làm thế nào để mẹ bầu giảm ngứa khi mang thai?
Tăng huyết áp: Tập thể dục có tác dụng như thuốc hạ huyết áp!
19/12/2018 16:06
Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng, những người tập thể dục thường xuyên có ít khả năng bị tăng huyết áp hơn. Không chỉ vậy, tập thể dục còn mang lại hiệu quả tương tự như...
4 cách tự nhiên giúp làm giảm nám da hiệu quả
19/12/2018 12:00
Nám da là kết quả của tình trạng sắc tố da melanin tăng quá mức và làm thay đổi màu sắc của một vài vùng da. Dưới đây là một số cách tự nhiên giúp làm giảm nám da hiệu quả ngay tại...
4 cách giúp bạn đối phó với hội chứng mệt mỏi mạn tính
18/12/2018 17:06
Hội chứng mệt mỏi mạn tính (CFS) là tình trạng suy nhược, đau cơ, khó tập trung và mệt mỏi kéo dài ít nhất 6 tháng, gây ảnh hưởng xấu tới các sinh hoạt hàng ngày. Vậy, làm thế nào để...