Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Thói quen khi thức dậy của những người luôn tràn đầy năng lượng

Thời điểm lý tưởng để ăn đồ ngọt

Lệch múi giờ: Làm gì để bớt mệt mỏi?

Chuyên gia gợi ý 3 động tác giúp bắp tay săn chắc

3 thói quen giúp giảm mỡ bụng cho dân văn phòng

Thói quen khi thức dậy của những người luôn tràn đầy năng lượng

02/04/2026 20:00

Những việc bạn làm ngay khi thức dậy có thể quyết định năng lượng cho cả ngày. Thay vì duy...

Thời điểm lý tưởng để ăn đồ ngọt

02/04/2026 17:45

Khi thèm đồ ngọt, người đang kiểm soát đường huyết không chỉ cần ăn lượng vừa phải,...

Lệch múi giờ: Làm gì để bớt mệt mỏi?

02/04/2026 16:39

Lệch múi giờ có thể gây mệt mỏi, rối loạn giấc ngủ và ảnh hưởng đến khả năng tập...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Video: Bấm huyệt giảm ốm nghén - Bạn đã thử chưa?

04/06/2018 16:33

Bằng cách bấm một số huyệt đơn giản sẽ có thể giúp phụ nữ mang thai giảm các triệu chứng ốm nghén thường gặp vào buổi sáng.

Khỏe đẹp Muốn ngăn ngừa rụng tóc mùa Thu, hãy chăm sóc tóc ngay trong Hè này

04/06/2018 15:06

Rụng tóc có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau, nhưng chủ yếu và phổ biến nhất là rụng tóc theo mùa.

Khỏe đẹp Những dấu hiệu cho thấy bạn đang ăn quá nhiều muối

04/06/2018 13:41

Nhiều người đang sử dụng quá lượng muối được khuyến cáo trong chế độ ăn hàng ngày. Ăn nhiều muối dẫn tới dư thừa natri làm tăng nồng độ natri trong máu và các vấn đề sức khỏe...

Khỏe đẹp Tại sao bà bầu thèm ăn đá lạnh khi mang thai?

04/06/2018 11:17

Không giống như đa số các trường hợp thèm đồ chua khi mang thai, một số bà bầu lại có cảm giác thèm ăn đá lạnh. Vậy tại sao bà bầu lại thích ăn đá khi mang thai và ăn đá có tác dụng gì...

Khỏe đẹp Sự thật về detox: Chăm sóc hay hủy hoại bản thân?

03/06/2018 09:11

Thực tế, thật khó hiểu khi trên bao bì nhiều sản phẩm lại được dán mác “detox”. Bạn có thể mua viên giải độc, cồn thuốc, trà túi lọc, mặt nạ dưỡng da, muối tắm, lược chải...

Khỏe đẹp Muốn da khỏe đẹp và mềm mại hãy thử ngay mặt nạ từ quả lựu

03/06/2018 07:41

Lựu chứa vitamin A, C và E có tác dụng rất tốt trong việc điều trị các vấn đề về da như ngăn ngừa nếp nhăn, loại bỏ mụn, làm sáng da và rất nhiều các lợi ích khác. Tìm hiểu ngay cách...

Khỏe đẹp 3 lý do vì sao bạn nên đi bơi ngay trong mùa Hè này

02/06/2018 15:03

Bơi lội không chỉ giúp bạn cảm thấy thư giãn, thoải mái mà còn có nhiều lợi ích sức khỏe. Dưới đây là những lợi ích đó.

Nâng niu sức sống tự nhiên Những sự thật thú vị về hệ miễn dịch – “tấm khiên” bảo vệ cơ thể

02/06/2018 10:51

Hệ miễn dịch chính là hàng rào bảo vệ cơ thể chống lại các tác nhân gây hại cả bên trong lẫn bên ngoài cơ thể. Hệ miễn dịch giúp chống lại bệnh tật, nhiễm trùng và giúp bạn hồi...

Khỏe đẹp Cứ 6 giây trôi qua lại có 1 người chết vì thuốc lá

01/06/2018 15:42

Hút thuốc lá là nguyên nhân hàng đầu gây ung thư và các bệnh không lây nhiễm khác như đau tim, bệnh động mạch vành, bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính... Thuốc lá là nguyên nhân của 40% các ca...