• Chuyên đề:
Vỏ gối và thói quen ngủ có liên quan đến rụng tóc?

Vỏ gối và thói quen ngủ có liên quan đến rụng tóc?

29/01/2026 10:55
Không chỉ do yếu tố di truyền hay dinh dưỡng, những thói quen rất nhỏ trước và trong khi ngủ...
Nuôi dạy cháu giúp não bộ ông bà khỏe mạnh hơn

Nuôi dạy cháu giúp não bộ ông bà khỏe mạnh hơn

29/01/2026 09:26
Một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Psychology and Aging cho thấy, nuôi dạy cháu có thể...
4 thói quen buổi sáng giúp đường ruột khỏe mạnh

4 thói quen buổi sáng giúp đường ruột khỏe mạnh

28/01/2026 15:44
Sức khỏe đường ruột không chỉ phụ thuộc vào chế độ ăn uống. Một số thói quen đơn...
Tiếng ồn trắng tốt cho sức khỏe như thế nào?
12/08/2017 11:42
Khác với những loại tiếng ồn khác có thể làm ban khó chịu, tiếng ồn trắng (hay âm thanh trắng - white noise) lại mang đến cho bạn cảm giác dễ chịu cùng hàng loạt lợi ích sức khỏe dưới...
6 lý do bạn nên bắt đầu dùng phấn ong chăm sóc sức khỏe
12/08/2017 11:14
Phấn ong là một loại thực phẩm đặc biệt cho những con ong non, được ong thợ tạo ra từ phấn hoa. Phấn ong đặc biệt giàu chất dinh dưỡng, flavonoid và các hợp chất phenolic giúp chống...
Bí quyết chăm sóc da theo từng độ tuổi
11/08/2017 15:50
Thật sai lầm khi nghĩ rằng chỉ cần nắm rõ các bước chăm sóc da cơ bản là da bạn đã đủ đẹp rồi. Với mỗi độ tuổi, làn da cần cách chăm sóc khác nhau, bởi cấu trúc da thay đổi theo...
Cách dùng thảo mộc tự nhiên để làm đẹp, chăm sóc sức khỏe
11/08/2017 15:27
Bạn có biết một số loại cây cối, thảo mộc tự nhiên có khả năng làm sạch không khí, giảm mệt mỏi, thư giãn, làm đẹp, cải thiện năng suất làm việc cũng như cải thiện giấc ngủ và...
6 quan niệm sai lầm về hói đầu nhiều người mắc phải
11/08/2017 11:01
Hói đầu là tình trạng khá phổ biến, ảnh hưởng tới hơn 85% nam giới trên 50 tuổi. Bạn có biết 40% nữ giới cũng gặp phải tình trạng này? Dưới đây là 6 lầm tưởng thường gặp nhất...
5 thói quen hàng ngày có thể khiến bạn bị suy giãn tĩnh mạch
11/08/2017 08:52
Theo bác sỹ Paramjit Singh Kahlon - Bác sỹ chấn thương chỉnh hình, Bệnh viện Amandeep (Ấn Độ), những thói quen hàng ngày tưởng chừng vô hại có thể là nguyên nhân khiến bạn bị giãn tĩnh...
Gifographic: Bài tập yoga giảm mệt mỏi nhanh nhất
10/08/2017 16:47
Cuộc sống bận rộn ban ngày khiến năng lượng của bạn cạn kiệt. Điều này dẫn đến cảm giác mệt mỏi, căng thẳng. Tập vài tư thế yoga có thể giúp bạn giảm mệt mỏi, căng thẳng...
4 cách sử dụng bột yến mạch để chăm sóc da khô
10/08/2017 15:31
Bột yến mạch có khả năng dưỡng ẩm, chống viêm, chống oxy hóa và cũng chứa một số thành phần hoạt tính có lợi cho việc chăm sóc da. Đây là một trong những biện pháp tự nhiên hiệu...