Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

5 cách giảm tác nhân gây dị ứng trong nhà

Vitamin D có thể giúp ngừa bệnh Alzheimer

4 thói quen khiến bạn lão hóa da nhanh

Infographic: Cách làm xà phòng yến mạch đơn giản tại nhà

Podcast: Thói quen bỏ bữa sáng tàn phá sức khỏe thế nào?

5 cách giảm tác nhân gây dị ứng trong nhà

06/04/2026 11:39

Không gian sống ẩn chứa nhiều tác nhân gây dị ứng như mạt bụi và lông thú cưng. Chỉ với 5...

Vitamin D có thể giúp ngừa bệnh Alzheimer

06/04/2026 11:27

Theo các chuyên gia, việc bổ sung vitamin D hàng ngày có thể giúp bảo vệ chống lại bệnh Alzheimer...

4 thói quen khiến bạn lão hóa da nhanh

05/04/2026 18:48

Trong cuộc sống hiện đại bận rộn, nhiều người mong muốn giữ được sự trẻ trung cả về...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Muốn giảm 5kg/tháng? Chỉ cần tập những thói quen này!

03/09/2017 09:10

Bạn có tin, chỉ cần một lối sống lành mạnh, bao gồm một chế độ ăn uống cân bằng và một thói quen tập thể dục thường xuyên sẽ có thể là chìa khóa giúp bạn giảm được 5kg/tháng...

Khỏe đẹp Những phương pháp điều trị mụn từ tự nhiên

03/09/2017 08:50

Để điều trị mụn trứng cá hiệu quả, người bệnh cần lựa chọn những phương pháp đúng đắn và kiên trì, không nên nóng vội.

Khỏe đẹp Đừng quên nguyên tắc chống nắng hiệu quả sau khi đi bơi

02/09/2017 17:49

Dù đi tắm biển hay đi bơi ở hồ, làn da đều có khả năng bị sạm đen do ánh nắng mặt trời hoặc chất khử trùng chlorine trong bể bơi nhân tạo. Để bảo vệ làn da khỏi những tác nhân gây...

Khỏe đẹp Những thiết bị thông minh trong gia đình giúp ngủ ngon hiệu quả

02/09/2017 15:34

Những thiết bị giúp dễ ngủ như: Máy khuếch tán tinh dầu, máy tạo hơi ẩm, bóng đèn thông minh, máy phát white noise (tiếng ồn trắng), tấm phủ đệm thông minh... sẽ giúp ích rất nhiều cho...

Khỏe đẹp 7 điều bà bầu cần lưu ý khi massage để đảm bảo an toàn

02/09/2017 10:15

Massage giúp bà bầu được thư giãn, giảm mệt mỏi căng thẳng trước khi sinh. Tuy nhiên, để đảm bảo an toàn cho cả 2 mẹ con, bà bầu cần lưu ý những điều dưới đây khi thực hiện massage....

Khỏe đẹp Video: Những điều bạn không nên nói dối bác sỹ!

02/09/2017 09:17

Thành thật với bác sỹ là cách tốt nhất để bác sỹ chẩn bệnh đúng cho bạn, từ đó có biện pháp điều trị chính xác nhất. Dưới đây là những điều mà bạn tuyệt đối không nên nói...

Khỏe đẹp Xóa tan nỗi lo sạm da với mẹo chống nắng khi ra đường

01/09/2017 17:40

Tiếp xúc với tia cực tím, ánh nắng mặt trời gay gắt là nỗi ám ảnh chung của nhiều chị em mỗi khi đi ra ngoài. Không chỉ tạo cảm giác nóng bức khó chịu, ánh nắng mặt trời còn gây sạm da...

Khỏe đẹp Nguyên nhân và các loại mụn trứng cá thường gặp

01/09/2017 15:14

Mụn trứng cá là một trong những bệnh da liễu phổ biến mà hầu hết mọi người đều gặp phải. Những hiểu biết về mụn trứng cá sẽ giúp bạn điều trị bệnh hiệu quả.

Khỏe đẹp Ăn gì để làm chậm quá trình lão hóa da?

01/09/2017 14:45

Collagen và Elastin là 2 loại protein quan trọng của cơ thể, đặc biệt là đối với làn da. Thiếu hụt 2 loại protein này sẽ khiến làn da bị nhăn nheo và lão hóa. Dưới đây là những dưỡng...

Khỏe đẹp Mắc những bệnh nào thì không nên bơi lội?

01/09/2017 10:49

Bơi lội rất tốt cho sức khỏe, nhưng nếu bạn mắc các bệnh như: hen suyễn, tim mạch, viêm da dị ứng, viêm âm đạo… thì không nên tham gia môn thể thao này.