• Chuyên đề:
Mối liên hệ giữa vận động và sức khỏe sinh lý

Mối liên hệ giữa vận động và sức khỏe sinh lý

07/11/2026 16:27
Vận động thường xuyên giúp cải thiện tuần hoàn máu, cân bằng chuyển hóa và giảm căng...
Podcast: Cách giảm mỡ bụng sau sinh bằng cách chườm muối

Podcast: Cách giảm mỡ bụng sau sinh bằng cách chườm muối

07/11/2026 16:11
Sau sinh, vòng 2 kém săn chắc, tích tụ mỡ thừa và da bụng chùng nhão là tình trạng khiến nhiều...
5 bước rửa mặt đúng cách giúp da khỏe, giảm kích ứng

5 bước rửa mặt đúng cách giúp da khỏe, giảm kích ứng

07/11/2026 14:50
Rửa mặt không đúng cách có thể khiến da khô, kích ứng hoặc khó chịu. Điều chỉnh thói quen...
Thực hiện những thói quen đơn giản để phòng ngừa ung thư hiệu quả
12/09/2017 14:57
Ung thư là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây tử vong trên thế giới. Thực hiện các biện pháp phòng ngừa được cho là cách tốt nhất giúp bạn đối phó với căn bệnh nguy hiểm này....
Muốn sống lâu, sống khỏe: Hãy sống gần biển hoặc đi biển nhiều hơn
12/09/2017 10:50
Bạn có cảm thấy thoải mái và dễ chịu hơn mỗi khi đặt chân tới các bãi biển? Các nghiên cứu mới đây đã kết luận rằng, việc sống gần biển có thể giúp chúng ta khỏe mạnh, ít bệnh...
Công thức làm mặt nạ làm trắng da nhanh chóng và hiệu quả
11/09/2017 17:39
Không muốn đi spa cũng không muốn dùng kem tẩy trắng da, làm thế nào để nhanh chóng có được làn da sáng hồng mịn màng? Những loại mặt nạ tự chế dưới đây sẽ giúp bạn.
9 cách giúp tiễn biệt quầng mắt và bọng mắt
11/09/2017 17:28
Quầng thâm mắt và bọng mắt là điểm yếu khiến khuôn mặt trở nên nặng nề, già cỗi và giảm sức sống. Vậy, làm sao để xóa quầng mắt và bọng mắt hiệu quả nhất?
6 loại khám sàng lọc mọi phụ nữ nên kiểm tra nếu muốn sống lâu
11/09/2017 15:37
Kiểm tra sức khỏe định kỳ là một trong những biện pháp tốt nhất giúp phòng và phát hiện sớm các bệnh nguy hiểm, từ đó giúp giảm chi phí và tăng hiệu quả điều trị bệnh. Dưới đây...
Điều gì xảy ra, khi bạn nuốt kẹo cao su?
11/09/2017 10:52
Nhiều người cho rằng, nuốt kẹo cao su sẽ bị dính ruột. Vậy điều đó đúng không? Và, nếu chẳng may bạn nuốt phải kẹo cao su thì nó ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn như thế nào?...
Chỉ dẫn chọn nệm giường hợp với tư thế ngủ quen thuộc của bạn
11/09/2017 10:24
Đầu tư đúng cách cho một chiếc nệm giường/đệm nằm sẽ mang lại những lợi ích vượt quá sức tưởng tượng của bạn. Bởi lẽ, hầu như toàn bộ thời gian nghỉ ngơi của bạn đều...
Những 'thủ phạm' đang khiến trẻ em bị béo phì
09/09/2017 14:50
Có rất nhiều yếu tố có thể khiến trẻ bị thừa cân, béo phì mà ngay cả chính cha mẹ của trẻ cũng không ngờ tới. Dưới đây là những nguyên nhân có thể khiến trẻ bị béo phì.