• Chuyên đề:
4 thói quen buổi sáng giúp đường ruột khỏe mạnh

4 thói quen buổi sáng giúp đường ruột khỏe mạnh

28/01/2026 15:44
Sức khỏe đường ruột không chỉ phụ thuộc vào chế độ ăn uống. Một số thói quen đơn...
Hoạt động thể chất giúp giảm căng thẳng ở tuổi trung niên

Hoạt động thể chất giúp giảm căng thẳng ở tuổi trung niên

28/01/2026 11:51
Theo nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Psychoneuroendocrinology, người trung niên có nguy cơ...
Bí quyết chăm sóc vùng cổ để giảm đau và xả stress hiệu quả

Bí quyết chăm sóc vùng cổ để giảm đau và xả stress hiệu quả

28/01/2026 09:52
Thói quen lướt điện thoại hay sử dụng máy tính trong thời gian dài, đang khiến nhiều người...
Tại sao chúng ta bị bóng đè khi ngủ?
25/05/2017 11:50
Bóng đè là hiện tượng một người khi ngủ bỗng nhiên có cảm giác khó thở, tê liệt và không thể cử động được… Y học hiện đại đã chỉ ra rằng bóng đè là một dạng rối loạn...
Tổng hợp các phương pháp làm đẹp từ các loại dầu
24/05/2017 15:56
Dầu chiết xuất từ các nguyên liệu thực vật từ lâu đã được sử dụng như một liệu pháp kỳ diệu để chăm sóc sức khỏe. Ngoài ra, các loại dầu còn được chị em phụ nữ sử dụng...
6 quan niệm sai lầm về thuốc tránh thai khẩn cấp
24/05/2017 10:18
Trước khi sử dụng các loại thuốc tránh thai khẩn cấp, bạn nên tìm hiểu kỹ về loại thuốc này. Dưới đây là một số quan niệm sai lầm về thuốc tránh thai khẩn cấp mà bạn cần biết...
Sáng da, sạch mụn chỉ bằng cách dùng mướp đắng
23/05/2017 17:39
Không chỉ là một loại quả tốt cho sức khỏe, mướp đắng còn là bí quyết chăm sóc da rất hữu hiệu, giúp làm sáng da, trị mụn và làm giảm dịu làn da bị kích ứng.
Hồng trà có an toàn cho bà bầu?
23/05/2017 17:31
Dinh dưỡng cho bà bầu có vô cùng quan trọng có thể ảnh hưởng trực tiếp tới sức khỏe của mẹ và bé. Hồng trà hay trà đen một đồ uống quen thuộc được biết đến với nhiều lợi ích...
Những điều quan trọng cần biết trước khi lựa chọn kem chống nắng
23/05/2017 17:31
Mùa hè là thời điểm ánh nắng mặt trời có cường độ tia UV mạnh nhất trong năm. Do đó, việc sử dụng kem chống nắng tương đối cần thiết để bảo vệ da khỏi những tác hại gây ra bởi...
Video: Chỉ nhìn mặt và tóc cũng đoán được bạn đang bị thiếu chất gì!
23/05/2017 17:23
Quan sát một số sự thay đổi ở khuôn mặt và mái tóc cũng có thể giúp bạn nhận biết được tình trạng cơ thể thiếu hụt vitamin và khoáng chất. Hãy cùng theo dõi video dưới đây để nhận...
Đau đầu sau sinh do gây tê màng cứng, gây tê tủy sống phải làm sao?
23/05/2017 17:04
Khoảng 1/100 các mẹ sau sinh đều bị đau đầu do ảnh hưởng của quá trình gây tê ngoài màng cứng hoặc gây tê tủy sống. Vậy, khi bị đau đầu do gây tê màng cứng hoặc gây tê tủy sống chị...