Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Những tác hại khi lạm dụng nước điện giải

Mẹ bầu có nên sử dụng súng massage để giảm đau mỏi cơ?

Tỷ lệ trẻ béo phì tăng cao, làm sao để phòng ngừa?

Bí quyết đánh bay gàu hiệu quả

Có nên thử phương pháp ngủ kiểu Ai Cập?

Những tác hại khi lạm dụng nước điện giải

14/09/2025 08:11

Chất điện giải đóng vai trò thiết yếu trong việc giữ nước, dẫn truyền tín hiệu thần...

Mẹ bầu có nên sử dụng súng massage để giảm đau mỏi cơ?

13/09/2025 14:25

Súng massage đang trở nên phổ biến nhờ khả năng giảm đau cơ và căng thẳng. Tuy nhiên, nhiều...

Tỷ lệ trẻ béo phì tăng cao, làm sao để phòng ngừa?

12/09/2025 17:30

Theo Quỹ Nhi đồng Liên Hợp Quốc (UNICEF), trong năm 2025, với khoảng 188 triệu trẻ em và thanh...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Chỉ được lợi khi bỏ thứ này vào trong đôi giày của bạn

29/06/2016 10:44

Một đôi giày tốt không chỉ đưa bạn đến những nơi tuyệt vời mà còn bảo vệ sức khoẻ của bạn. Hãy cùng Health+ tìm hiểu cách chăm chút cho đôi giày cũng như chăm sóc sức khoẻ bàn chân...

Khỏe đẹp 24 tư thế yoga siêu đáng yêu tốt cho cả mẹ và bé

29/06/2016 08:38

Cùng tìm hiểu những động tác yoga tốt cho cả mẹ và bé để hai mẹ con có thể cùng tập với nhau qua infographic đơn giản và siêu dễ thương dưới đây.

Khỏe đẹp Màu sắc của lưỡi cảnh báo bệnh tật

29/06/2016 07:35

Bạn có bao giờ đặt câu hỏi tại sao bác sỹ luôn yêu cầu bạn há miệng to và thè lưỡi ra để kiểm tra mỗi lần bạn đi khám bệnh không? Câu trả lời khá bất ngờ. Tình trạng viêm nhiễm...

Khỏe đẹp 8 nguyên nhân gây loét miệng bạn cần phải biết

28/06/2016 17:23

Loét miệng là các vết loét trong miệng thường có màu trắng hay vàng, được bao quanh bằng quầng màu đỏ, xuất hiện ở trên lưỡi, môi, lợi hay bên trong miệng.

Khỏe đẹp 7 thực phẩm chống độc tố do ô nhiễm không khí

28/06/2016 16:17

Hàng ngày, cơ thể chúng ta tiếp xúc với rất nhiều chất gây ô nhiễm. Khi tham gia giao thông, bạn hít phải không khí ô nhiễm; khi ăn hải sản, bạn có nguy cơ nhiễm thủy ngân; khi uống nước,...

Khỏe đẹp Cải thiện vòng 1 với 2 bài tập đơn giản

28/06/2016 10:53

Bạn cảm thấy tự ti với vòng 1 có phần khiêm tốn của mình? Hãy bắt đầu những bài tập dưới đây và bạn sẽ không khỏi bất ngờ về hiệu quả tập luyện sau đó.

Khỏe đẹp Ngủ 6 tiếng mỗi đêm đã đủ?

28/06/2016 10:09

Trung bình mỗi đêm tôi ngủ được khoảng 6 giờ. Không biết là như thế đã đủ tốt cho sức khoẻ chưa? Mong bác sỹ cho tôi lời khuyên! (kimban…@gmail.com)

Khỏe đẹp 2 bài tập đơn giản giúp đùi thon gọn trong 1 tuần

27/06/2016 15:55

Đùi tích tụ nhiều mỡ khiến bạn không tự tin và kém hấp dẫn khi diện bikini, những chiếc quần bó sát hay những bộ đầm ôm sát thời trang. Đừng quá lo lắng, hãy tập ngay 2 bài tập dưới...

Khỏe đẹp 4 cách đơn giản tự làm nước xả vải tại nhà

26/06/2016 08:00

Các loại nước xả vải thường rất thơm và mùi thơm lưu lại khá lâu trên vải, điều này cũng có nghĩa là có rất nhiều hóa chất bám trên quần áo của bạn, làm ảnh hưởng tới sức...

Khỏe đẹp Chớ coi thường những căn bệnh hậu sản!

25/06/2016 12:01

Băng huyết, nhiễm khuẩn hậu sản, sản giật, xuất huyết muộn... là những biến chứng hậu sản có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của chị em phụ nữ sau sinh.