Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

6 lưu ý cần biết khi dọn dẹp nhà cửa

Nấu ăn tại nhà: Lợi ích không chỉ nằm ở bữa ăn

Cách bảo vệ tim mạch trong thời tiết nắng nóng

Du hành vũ trụ thách thức giới hạn thể chất ra sao?

Vaccine HPV giúp nam giới phòng ngừa 3 loại ung thư

6 lưu ý cần biết khi dọn dẹp nhà cửa

12/04/2026 22:13

Theo The Spruce - chuyên trang về phong cách sống và sắp xếp nhà cửa tại Mỹ, hiệu quả của việc...

Nấu ăn tại nhà: Lợi ích không chỉ nằm ở bữa ăn

12/04/2026 16:23

Nấu ăn tại nhà không chỉ giúp bảo đảm dinh dưỡng, mà còn mang lại lợi ích cho não bộ. Một...

Cách bảo vệ tim mạch trong thời tiết nắng nóng

12/04/2026 15:01

Thời tiết nắng nóng gay gắt gây áp lực lớn lên hệ tim mạch. Để bảo vệ sức khỏe trong...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Hạt lanh: Bí quyết làm dịu cơn bốc hỏa thời kỳ mãn kinh

18/08/2016 16:43

Bốc hỏa là một trong những triệu chứng thường gặp nhất ở phụ nữ mãn kinh. Để đối phó với tình trạng bốc hỏa thời kỳ mãn kinh, chị em phụ nữ có thể áp dụng biện pháp tự nhiên...

Khỏe đẹp Chế độ dinh dưỡng mẹ thon, con khỏe của Á hậu Diễm Trang

18/08/2016 16:08

Diễm Trang cho biết, cô ăn uống và sinh hoạt theo lối sống organic, duy trì vận động thường xuyên để chuẩn bị cho ngày lâm bồn, giúp cơ thể không nặng nề.

Khỏe đẹp Dùng lò vi sóng có thể khiến bạn bị ung thư, bệnh tim, mù mắt?

18/08/2016 14:37

Trong lò vi sóng có một lưới kim loại để ngăn các bức xạ rò rỉ ra ngoài. Khi lớp lưới này bị hở, các bức xạ có thể thoát ra ngoài, gây nên nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng nếu cơ...

Khỏe đẹp Xập xệ từ đầu đến chân vì thiếu suối nguồn tươi trẻ estrogen

18/08/2016 14:27

Người ta gọi estrogen là nhựa sống, là suối nguồn tươi trẻ của người phụ nữ, bởi nó chính là hormone tạo nên đặc trưng giới tính và sức khỏe của người phụ nữ. Khi hormone này suy...

Khỏe đẹp Những thói quen khiến bạn giảm 6 năm tuổi thọ

18/08/2016 14:25

Những thói quen không lành mạnh theo ước tính có thể khiến bạn mất khoảng 6 năm tuổi thọ, theo một nghiên cứu của các nhà nghiên cứu Canada được công bố trên tạp chí PLoS Medicine.

Khỏe đẹp Làm thế nào để có một chương trình giảm cân hiệu quả và an toàn?

18/08/2016 10:41

Sự chuẩn bị kỹ lưỡng về mục tiêu đặt ra, thiết lập cụ thể chế độ dinh dưỡng kết hợp tập luyện thể dục thể thao phù hợp sẽ giúp bạn giảm cân hiệu quả và an toàn.

Khỏe đẹp Nước hoa khô, thứ mà mọi phụ nữ đều nên có trong túi xách của mình

17/08/2016 17:23

Là phụ nữ, dù ở trong nhà hay bước ra đường thì hãy tự cho mình cái quyền là luôn thơm và sạch. Đó là lý do vì sao bạn luôn hấp dẫn, duyên dáng với mọi người xung quanh. Có nhiều cách...

Nghiên cứu - Sản xuất 5 loại tinh dầu giúp giảm đau hiệu quả

17/08/2016 16:55

Thay vì sử dụng các loại thuốc giảm đau trên thị trường, bạn có thể lựa chọn các loại tinh dầu tự nhiên để giảm nhanh các cơn đau hiệu quả.

Khỏe đẹp Có nhất thiết phải đợi 1 giờ sau ăn mới nên đi bơi?

17/08/2016 16:48

Chào bác sỹ, có đúng là nên chờ 1 giờ sau khi ăn xong mới nên đi bơi hay không? Nhiều khi chờ 1 tiếng sau ăn, tôi lại không muốn đi bơi nữa. (Jame***@yahoo.com)

Khỏe đẹp Cách đây hai thế kỷ, người ta luyện tập thể thao rất… “kinh dị”

17/08/2016 11:09

Những bức ảnh cổ dưới đây sẽ khiến bạn sửng sốt vì cách luyện tập thể thao của những con người đầu tiên biết tới “phòng gym”. Họ vẫn mặc trang phục nguyên bộ lịch lãm...