• Chuyên đề:
Nước ép lô hội: Bạn đồng hành của hệ tiêu hoá

Nước ép lô hội: Bạn đồng hành của hệ tiêu hoá

28/12/2025 14:32
Nước ép lô hội thường được nhắc đến như một giải pháp tự nhiên hỗ trợ táo bón, trào...
Hà Nội vẫn rét sâu, thấp nhất 14 độ

Hà Nội vẫn rét sâu, thấp nhất 14 độ

27/12/2025 17:49
Theo Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia, ngày 28/12, Hà Nội và khu vực Bắc Bộ duy trì...
Dụng cụ chải tóc của bạn có được vệ sinh đúng cách?

Dụng cụ chải tóc của bạn có được vệ sinh đúng cách?

27/12/2025 10:59
Các chuyên gia cho biết bạn nên làm sạch lược hay bàn chải tóc ít nhất hai tuần một lần,...
Làm sao để tăng cân lành mạnh?
07/07/2016 10:55
Chào bác sỹ, tôi 22 tuổi và rất gầy. Điều này khiến tôi cảm thấy rất xấu hổ. Làm sao để tôi có thể tăng cân mà vẫn đảm bảo sức khỏe? Cám ơn bác sỹ! (Sanjay***@yahoo.com)
6 đồ ăn nên tránh sau khi tập Gym giảm cân
07/07/2016 09:50
Sau khi tập thể thao, cơ thể mệt mỏi và mất sức có thể khiến bạn muốn ăn gì đó ngay để bổ sung năng lượng. Nhưng với những bạn đang có nhu cầu tập Gym để giảm cân thì hãy lựa chọn...
10 lý do khiến cân nặng khó giảm
07/07/2016 09:07
Một số vấn đề như thiếu ngủ, căng thẳng thần kinh, hay thiếu hụt vitamin D... có thể là "thủ phạm" khiến trọng lượng của bạn không hề giảm ngay cả khi đã tuân thủ một cách nghiêm...
Có nên bổ sung hormone để mãi xuân sắc, trẻ trung?
06/07/2016 17:13
Hiện nay, nhiều phụ nữ chọn bổ sung hormone sinh dục nữ estrogen những mong giúp trẻ đẹp, kéo dài tuổi thanh xuân mà không biết rằng, bổ sung không đúng có thể rước họa vào thân, thậm...
Những thực phẩm không nên ăn, uống trước khi bơi
06/07/2016 15:04
Có những loại thực phẩm ăn vào sẽ khiến bạn cảm thấy ì ạch, đầy bụng, khó chịu. Trước khi đi bơi, muốn thoải mái vùng vẫy dưới nước, không bị mệt mỏi, bạn nên tránh những...
Không cần ăn kiêng, muốn giảm cân chỉ cần bấm 5 huyệt này!
06/07/2016 14:50
Bấm huyệt là một kích thích vật lý, tác động vào da thịt, thần kinh, mạch máu và các cơ quan cảm thụ gây nên những thay đổi về thần kinh, thể dịch, nội tiết giúp điều trị những...
8 lý do khiến bạn mệt mỏi mỗi ngày
06/07/2016 12:02
Chế độ ăn uống lành mạnh, tập thể dục và ngủ đủ giấc sẽ cho bạn một ngày làm việc sảng khoái và nhiều năng lượng. Nhưng nếu bạn luôn trong tình trạng mệt mỏi không rõ lý do, hãy...
Thực đơn tuần, giảm 12kg trong một tháng của người Brazil
06/07/2016 10:55
Chế độ ăn kiêng Brazil chủ yếu bao gồm trái cây và rau củ, chia nhỏ bữa ăn trong ngày giúp giảm cân hiệu quả mà không ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể.
Nước súc miệng từ vỏ quả lựu? Hãy thử ngay!
06/07/2016 10:54
Ăn lựu xong đừng bỏ vỏ đi kẻo phí! Bởi vỏ quả lựu có thể sử dụng làm nước súc miệng giúp ngăn chặn các vấn đề răng miệng như hơi thở có mùi và sâu răng.