Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Bổ sung vitamin D thế nào khi trời ít nắng?

Bí quyết chăm sóc tóc từ dầu dừa

Những tác hại khi lạm dụng nước điện giải

Mẹ bầu có nên sử dụng súng massage để giảm đau mỏi cơ?

Tỷ lệ trẻ béo phì tăng cao, làm sao để phòng ngừa?

Bổ sung vitamin D thế nào khi trời ít nắng?

15/09/2025 15:45

Khi thời tiết chuyển mùa, mưa kéo dài hoặc nhiều ngày liên tục không có nắng, nguy cơ thiếu...

Bí quyết chăm sóc tóc từ dầu dừa

15/09/2025 09:33

Dầu dừa là nguyên liệu quen thuộc, có nhiều lợi ích trong việc chăm sóc sắc đẹp, đặc...

Những tác hại khi lạm dụng nước điện giải

14/09/2025 08:11

Chất điện giải đóng vai trò thiết yếu trong việc giữ nước, dẫn truyền tín hiệu thần...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Môi nẻ kém duyên – Áp dụng ngay 7 bí quyết này

14/03/2016 17:17

Thời tiết hanh khô, cộng với việc uống ít nước, thiếu vitamin khiến đôi môi khô nứt nẻ kém duyên. Để giúp đôi môi bớt khô nẻ, hãy học ngay 7 cách siêu đơn giản dưới đây.

Khỏe đẹp Những cách đơn giản giúp bạn tránh xa thuốc lá

14/03/2016 11:44

Bạn đã cố cai thuốc bằng cách nhai kẹo cao su hoặc các sản phẩm thay thể nicotine nhưng không thành? Vậy hãy thử bắt đầu với những bài tập sau đây để tạo thói quen quên đi cảm giác...

Khỏe đẹp Phủ bóng làm mới bát đũa gỗ bằng "sơn" sáp ong không độc hại

14/03/2016 11:41

Vật dụng bằng gỗ như bát đũa, cốc, khay, thìa... được nhiều người yêu thích vì sự mộc mạc và cảm giác ấm áp mỗi khi sử dụng. Tuy nhiên, theo thời gian, lớp sơn bóng trên đồ gỗ...

Khỏe đẹp Khi nào cần bổ sung estrogen?

14/03/2016 11:07

Da khô sần, xuất hiện nhiều nếp nhăn, nám sạm, tóc khô xơ gãy rụng, suy giảm ham muốn ái ân, thường xuyên căng thẳng, bốc hỏa, cáu gắt vô cớ… là dấu hiệu cho thấy cơ thể của chị em...

Khỏe đẹp Trời râm mát vẫn phải dùng kem chống nắng

13/03/2016 15:45

Dù trong thời tiết mùa Đông lạnh giá hay trong những ngày âm u thì sự nguy hiểm của ánh nắng mặt trời với làn da cũng không hề giảm bớt. Vì thế, bạn luôn cần phải có một lọ kem chống...

Khỏe đẹp Giảm cân, chắc xương nếu mỗi sáng uống một ly nước muối

13/03/2016 10:01

Bạn có biết, nước muối tự nhiên chưa qua tinh chế rất giàu khoáng chất, chứa gần 80 nguyên tố vi lượng, tốt cho sự trao đổi chất, xương, hệ miễn dịch và cả mức độ đường trong...

Khỏe đẹp Sai lầm ít để ý khiến da bạn mãi vẫn cứ bị mụn

13/03/2016 09:39

Có rất nhiều nguyên nhân gây mụn. Dưới đây là những sai lầm khi chăm sóc da của bạn khiến bạn bị mụn mãi không khỏi.

Khỏe đẹp Tinh dầu trái cây - bạn đồng hành của làn da khỏe đẹp

12/03/2016 11:37

Để dưỡng ẩm da, làm chậm quá trình lão hóa, chị em phụ nữ nên sử dụng các loại tinh dầu chiết xuất từ trái cây như olive, dừa, bơ, nho, đào...

Khỏe đẹp 10 cách làm đẹp kỳ diệu với trà xanh

12/03/2016 11:06

Trà xanh rất giàu chất chống oxy hóa, giúp ngăn ngừa ung thư, làm tăng sự trao đổi chất của cơ thể, cải thiện chức năng não bộ. Đặc biệt, trà xanh còn giúp làm đẹp, ngăn ngừa mụn,...

Khỏe đẹp Làm lotion dưỡng ẩm làm trắng da từ sáp ong chẳng cần khéo tay

11/03/2016 15:38

Sáp ong (beeswax) là một sản phẩm tự nhiên tuyệt vời chứa hàm lượng dinh dưỡng cao có nhiều tác dụng cho làn da: Dưỡng ẩm, trị da khô nứt nẻ, chống lão hoá, kháng viêm, trị mụn... Hãy...