• Chuyên đề:
Người thừa cân không nên nóng vội giảm cân bằng chạy bộ

Người thừa cân không nên nóng vội giảm cân bằng chạy bộ

19/06/2026 09:47
Nhiều người khi nhận kết quả chỉ số khối cơ thể (BMI) ở mức thừa cân thường lập tức...
6 cách xếp hành lý gọn nhẹ cho chuyến đi du lịch

6 cách xếp hành lý gọn nhẹ cho chuyến đi du lịch

18/06/2026 16:52
Chuẩn bị hành lý là bước không thể thiếu trước mỗi chuyến đi du lịch. Một vài mẹo sắp...
4 thói quen đơn giản giúp não bộ minh mẫn

4 thói quen đơn giản giúp não bộ minh mẫn

18/06/2026 15:48
Tăng cường khả năng tập trung, duy trì trí nhớ và sự minh mẫn cho não bộ không khó nếu bạn...
Tự chế thuốc xịt chống muỗi từ tinh dầu phòng virus Zika
13/04/2016 09:00
Muỗi rất sợ một vài mùi hương như mùi tinh dầu sả, mùi khuynh diệp, mùi chanh… Để đuổi muỗi, bạn có thể làm ngay một chai thuốc xịt chống muỗi từ tinh dầu thiên nhiên theo công thức...
Bài tập nhàn tênh 'trị' cằm ngấn mỡ, chảy xệ
12/04/2016 15:11
Cằm ngấn mỡ, cằm bị chảy xệ tố cáo bạn đã quá béo hoặc da đang lão hoá nghiêm trọng. Đừng lười biếng, hãy áp dụng ngay bài tập cho cằm đơn giản, nhàn tênh dưới đây để giúp...
Trị liệu bằng kim lăn, nguy hiểm ẩn mình
12/04/2016 12:00
Trên thị trường, các quảng cáo về công nghệ lăn kim vô cùng hấp dẫn với những lời mời chào ngon ngọt, khẳng định sẽ giải quyết được các vấn đề về da: Da sần sùi, lão hóa, lỗ...
Thiếu kẽm khiến cơ thể chúng ta thay đổi như thế nào?
12/04/2016 11:29
Kẽm là khoáng chất quan trọng đóng vai trò cấu tạo, xúc tác và điều hòa hoạt động của trên 300 enzyme khác nhau. Khi lượng kẽm suy giảm có thể ảnh hưởng đến nhiều các bộ phận khác...
Lên kế hoạch cho một kỳ nghỉ trọn vẹn
12/04/2016 11:22
Du lịch là cách bạn nghỉ ngơi, thư giãn sau những ngày làm việc, học tập căng thẳng. Tuy nhiên, rất nhiều người lo lắng, băn khoăn làm thế nào để có được một kỳ nghỉ hiệu quả,...
Thực phẩm an toàn: Bí quyết nào để phân biệt?
11/04/2016 17:12
Hiện nay, vấn đề thực phẩm giả, thực phẩm kém chất lượng hoặc chứa chất độc hại khiến cho người tiêu dùng rất hoang mang. Đó chính là lý do khiến cho các bà nội trợ e dè với thực...
Núm vú tiết lộ bí mật sức khỏe của bạn
11/04/2016 16:14
Nhũ hoa hay còn gọi là núm vú, là vùng nhạy cảm trên cơ thể nữ giới và cũng là nơi báo hiệu sức khỏe của bạn qua những biểu hiện xung quanh, theo Prevention.
Trong uống ngoài bôi thổi bay vết nám chẳng cần đến spa
11/04/2016 16:09
Trị nám bằng laser hay bôi kem trị nám sẽ giúp chị em phần nào xóa bỏ vết nám trên bề mặt da, nhưng chân nám và các tế nào gây nám thì vẫn còn sâu dưới da, hình thành các mảng nám mới....
Ốm cũng phải đẹp nhé!
11/04/2016 13:49
Khi cơ thể mệt mỏi, sức khoẻ giảm sút, thì trong giai đoạn này, bạn sẽ thấy gương mặt mình nhợt nhạt, làn da xanh xao ốm yếu.Bởi vậy, để nhan sắc không quá tệ trong và sau khi bị ốm,...