Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Những thành phần mỹ phẩm không dành cho da mụn

Vì sao bạn lại tỉnh giấc ngay trước khi chuông báo thức kêu?

Đừng thờ ơ với chất xơ

Cách đơn giản kiểm soát đường huyết sau ăn

Những “thủ phạm” gây cản trở quá trình giảm cân

Những thành phần mỹ phẩm không dành cho da mụn

19/01/2026 17:35

Với người có làn da mụn, mỗi lần trải nghiệm mỹ phẩm mới là một lần “đánh cược”...

Vì sao bạn lại tỉnh giấc ngay trước khi chuông báo thức kêu?

19/01/2026 17:11

Không ít người từng trải qua cảm giác mở mắt chỉ vài phút trước giờ báo thức đã cài....

Đừng thờ ơ với chất xơ

19/01/2026 10:56

Chất xơ là thành phần dinh dưỡng không thể thiếu trong bữa ăn hàng ngày. Theo các chuyên gia dinh...

Khỏe đẹp

Hỏi đáp Phòng bệnh & Điều trị Thuốc giảm cân nào an toàn?

18/08/2015 16:08

Chào bác sỹ, cháu 23 tuổi và sắp sửa lấy chồng. Tuy nhiên, cháu cảm thấy không tự tin khi mặc váy cưới vì thân hình quá béo. Còn 3 tháng nữa là cưới rồi, cháu định mua thuốc giảm cân...

Hỏi đáp Phòng bệnh & Điều trị Cách tăng cân an toàn

18/08/2015 16:08

Thiếu cân có thể dẫn đến suy dinh dưỡng, làm cho cơ thể mệt mỏi, dễ mắc các bệnh nhiễm trùng, bệnh tim và mất cân bằng nội tiết tố. Bên cạnh những phương pháp giảm cân hiệu quả...

Khỏe đẹp Gỗ đàn hương ngăn ngừa nếp nhăn, chống khô da vào mùa đông

18/08/2015 16:07

Mùa đông đang đến dần và thời tiết khắc nghiệt có thể làm cho da bạn bị khô, nứt nẻ và gây ra cảm giác ngứa khó chịu. Sử dụng các loại kem dưỡng da lại có thể có nguy cơ chứa các...

Khỏe đẹp Xoa bóp bàn tay: Khỏe thân, khỏe trí

18/08/2015 15:42

Chỉ bằng những động tác đơn giản với bàn tay dưới đây sẽ giúp bạn xua tan cảm giác mệt mỏi, mất cân bằng và tống khứ mọi vấn đề trong cơ thể.

Tim mạch Mãn kinh trước 40 tuổi dễ bị nhồi máu cơ tim, đột quỵ

18/08/2015 15:40

Cửa ải mãn kinh tác động đến cả thể xác và tinh thần của người phụ nữ, khiến nhan sắc của chị em suy giảm, tăng lo âu, trầm cảm và mất ngủ. Nếu không may bị mãn kinh sớm, chị em còn...

Khỏe đẹp Video: Muốn da đẹp nên ăn gì?

18/08/2015 15:37

Làn da sáng mịn luôn là ước muốn của nhiều chị em phụ nữ. Để làm được điều đó, bạn không cần phải chi quá nhiều tiền bạc vào việc thẩm mỹ hay mua những loại kem dưỡng da đắt...

Khỏe đẹp Làm trắng răng, sạch tóc cấp tốc bằng baking soda

18/08/2015 15:35

Hơn cả một phụ gia thực phẩm, baking soda còn có nhiều công dụng trong chăm sóc sức khoẻ, làm đẹp và vệ sinh ngôi nhà nhỏ của bạn. Còn nếu muốn có mái tóc đẹp, hàm răng trắng và hơi...

Khỏe đẹp 10 siêu thực phẩm phòng ngừa bệnh tim mạch cho phụ nữ mãn kinh

18/08/2015 15:24

Chế độ ăn cho phụ nữ mãn kinh phòng ngừa tim mạch, tăng huyết áp không thể thiếu 10 thực phẩm như: Rau lá xanh đậm, chocolate đen, nho, dầu olive, ngũ cốc nguyên hạt...

Khỏe đẹp Thủ phạm tăng huyết áp ở phụ nữ mãn kinh

18/08/2015 15:19

Cơ thể người phụ nữ phải trải qua một số thay đổi lớn trong thời kỳ mãn kinh, và kết quả là họ phải gánh chịu một loạt các triệu chứng không mong muốn, đặc biệt là tăng huyết...

Hỏi đáp Phòng bệnh & Điều trị Có nên uống thuốc giảm cân?

18/08/2015 15:11

Chào bác sỹ, tôi đang bị béo phì độ 1, hiện tại đang uống thuốc hạ huyết áp và thuốc hạ cholesterol. Nghe nói người béo phì dễ mắc bệnh tim, tôi có nên uống thuốc giảm cân không thưa...