• Chuyên đề:
Vì sao bạn cảm thấy chóng mặt khi đứng dậy?

Vì sao bạn cảm thấy chóng mặt khi đứng dậy?

25/12/2025 09:33
Cảm giác chóng mặt, mất thăng bằng khi thay đổi tư thế là tình trạng phổ biến. Việc hiểu...
3 mẹo bắt đầu buổi sáng tràn đầy hứng khởi

3 mẹo bắt đầu buổi sáng tràn đầy hứng khởi

24/12/2025 15:05
Thời điểm cuối năm là lúc chúng ta chẳng còn động lực để rời giường mỗi sáng. Tham...
Herbalife Việt Nam tiếp tục tài trợ giải Marathon VnExpress Hải Phòng

Herbalife Việt Nam tiếp tục tài trợ giải Marathon VnExpress Hải Phòng

23/12/2025 21:55
Herbalife Việt Nam vừa qua đã trở thành nhà tài trợ chính thức của Giải Marathon VnExpress Hải...
Những lý do khiến bạn bận mấy cũng phải đi tắm
17/08/2015 11:45
Công việc bận rộn cả ngày khiến bạn chỉ muốn lên giường đi ngủ ngay sau khi về nhà, chẳng màng đến tắm rửa. Thế nhưng, "làm lơ" việc làm sạch cơ thể vào buổi tối đồng nghĩa với...
Dầu mù u: Trị mụn, Eczema và da rám nắng
17/08/2015 11:06
Cây mù u có ở nhiều nơi trên thế giới trong đó Việt Nam. Dầu từ hạt mù u đặc, có màu xanh lá cây đậm được các hãng mỹ phẩm dùng trong các chế phẩm chăm sóc da và tóc. Dầu mù u cũng...
Nhìn vóc dáng nàng đoán ngay sức khoẻ
17/08/2015 10:56
Phụ nữ có vóc dáng đồng hồ cát dễ bị béo mông và cánh tay, người thân hình quả lê dễ bị suy giảm trí nhớ khi về già, phụ nữ mình dây hay quả táo có thể bị đái tháo đường và trầm...
Cách làm bột trà xanh từ lá trà tươi để làm đẹp và làm nhiều món ngon
17/08/2015 10:45
Bột trà xanh hiện nay mua rất đơn giản, lại không đắt. Tuy nhiên, nếu lo ngại bột trà xanh bị pha phẩm màu, hay pha thêm hóa chất có hại cho sức khỏe, bạn hoàn toàn có thể tự làm bột trà...
Muốn bụng phẳng, nên hạn chế những thực phẩm này!
17/08/2015 10:36
Nhiều chị em thắc mắc không hiểu sao mình ăn ít vẫn bị tăng cân béo bụng và dù đã tập luyện đủ kiểu nhưng vòng hai vẫn to tròn, không thể nào eo ót cho được. Thực tế cho thấy, chính...
Thuốc giảm cân lorcaserin: Lợi ích và rủi ro
17/08/2015 10:17
Lorcaserin là một trong năm loại thuốc giảm cân hiếm hoi được Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Mỹ (FDA) chứng nhận an toàn và cho phép lưu hành tại Mỹ. Cũng như các loại thuốc giảm...
Tập thể dục dưới nước tốt hơn tập trên cạn 15 lần
17/08/2015 10:15
Các bài tập dưới nước giúp bạn có được thăng bằng tốt hơn và đem lại lợi ích cho cơ thể gấp tới 15 lần khi tập trên cạn. Tập thể dục dưới nước giúp cải thiện độ dẻo dai cho...
Làm đẹp, trị mụn trứng cá hiệu quả từ tinh dầu cam
17/08/2015 10:14
Trái cam có thể chăm sóc bạn từ trong ra ngoài: Ăn cam mỗi ngày giúp tăng cường sức đề kháng, giải nhiệt, đẹp da, vỏ cam làm tinh dầu vừa thơm vừa tốt cho sức khỏe. Tinh dầu cam giúp trị...
Ốm đau liên miên: Cần tăng cường hệ bạch huyết!
17/08/2015 10:00
Hệ bạch huyết suy yếu ảnh hưởng lớn đến khả năng miễn dịch, làm tăng nguy cơ mắc bệnh từ bệnh thông thường như cảm cúm đến các bệnh nguy hiểm khác. Dưới đây là năm cách để...
Cách giảm béo cho phụ nữ mãn kinh
17/08/2015 09:59
Người phụ nữ khi bước vào độ tuổi mãn kinh, cơ thể đã không còn săn chắc và nuột nà như trước nữa. Khối lượng cơ giảm đi, lượng mỡ tăng lên, khiến chị em dù ăn ít vẫn tăng cân...