Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

“Hội chứng vội vàng” đang âm thầm cướp đi sức khỏe của bạn

Đừng biến steroid và peptide thành “chuyện thường” ở phòng gym

Đạp xe giúp quý ông “yêu” sung hơn!

Cảnh báo nguy cơ nhiễm độc thủy ngân từ cá biển

3 thói quen buổi sáng giúp hỗ trợ sức khỏe lá gan

“Hội chứng vội vàng” đang âm thầm cướp đi sức khỏe của bạn

17/08/2026 17:10

Nhiều người luôn cảm thấy cuống cuồng với công việc, 24 tiếng một ngày là không đủ,...

Đừng biến steroid và peptide thành “chuyện thường” ở phòng gym

17/08/2026 15:18

Nhiều người tập thể hình hiện nay thoải mái bàn tán về các chất kích thích tăng cơ hay phục...

Đạp xe giúp quý ông “yêu” sung hơn!

17/08/2026 14:47

Một số nghiên cứu cho thấy, đạp xe thường xuyên có thể làm chậm quá trình lão hóa và tăng...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Hướng dẫn massage da mặt giúp làn da trẻ đẹp như em bé

10/01/2018 14:25

Bạn không cần phải tiêm botox để giữ cho làn da luôn căng mịn. Bạn hoàn toàn có thể giữ cho khuôn mặt trẻ trung nhất có thể chỉ bằng một phương pháp đơn giản: Massage mặt.

Khỏe đẹp 4 sai lầm khi dùng tinh dầu có thể gây hại cho sức khỏe

10/01/2018 10:57

Ngày càng có nhiều người sử dụng các loại tinh dầu để thư giãn, giảm căng thẳng, ngủ ngon hơn… Tuy nhiên, để phát huy tối đa hiệu quả của tinh dầu, trước hết bạn cần biết cách...

Bệnh thường gặp Lúc nào cũng cảm thấy lạnh là mắc bệnh gì?

10/01/2018 10:50

Nếu bạn có chỉ số BMI thấp hoặc có ít mỡ trên cơ thể, bạn sẽ cảm thấy lạnh hơn. Ngoài ra, các bệnh như thiếu máu, biếng ăn, hiện tượng Raynaud, suy nhược thần kinh cũng có thể...

Món ngon - Nhà hàng Chanh tây và chanh ta: Ăn loại nào tốt hơn?

10/01/2018 10:49

Chanh tây và chanh ta thường bị hiểu nhầm là cùng một loại. Thực tế, nó có hình dáng, kích thước và hàm lượng chất dinh dưỡng khác nhau.

Dinh dưỡng Chuyên gia giải đáp ăn trưa như thế nào để giảm cân

10/01/2018 10:09

Bữa sáng được coi như là bữa ăn quan trọng nhất. Nhưng bữa trưa cũng đóng vai trò quan trọng không kém, đặc biệt là đối với những đang ai cố gắng giảm cân. Nếu bữa trưa của bạn quá...

Chăm già Dùng TPCN cải thiện suy giảm thính lực, lãng tai, nghe khó tuổi 50?

10/01/2018 09:53

Xin hỏi chuyên gia, tôi mới 50 tuổi, có hiện tượng hơi lãng tai, khó nghe. Tôi có thể dùng TPCN để cải thiện tình trạng của mình không? (Hoài Ngô).

Khỏe đẹp Điểm danh 7 loại phẫu thuật nguy hiểm nhất

09/01/2018 17:19

Bất kỳ cuộc phẫu thuật nào đều có thể có những nguy cơ nhất định. Tuy nhiên, dưới đây là 7 ca phẫu thuật nguy hiểm nhất có thể bạn chưa biết.

Khỏe đẹp Ngủ, tắm, xem TV và nhiều việc nhàn nhã khác đốt cháy calorie như tập thể dục

09/01/2018 17:08

Dù ít hay nhiều, cơ thể chúng ta vẫn luôn đốt cháy calorie (đốt cháy calo) suốt cả ngày, ngay cả khi bạn đang ăn, đọc sách hay ngủ.

Khỏe đẹp 6 đổi mới công nghệ ảnh hưởng sâu sắc tới y tế 2018

09/01/2018 16:48

Dưới đây là cái nhìn thoáng qua về những công nghệ mới hứa hẹn gây ra cuộc “cách mạng” trong lĩnh vực y tế vào năm 2018:

Món ngon - Nhà hàng Công thức làm kẹo bơ đậu phộng mềm ngon

09/01/2018 16:22

Món kẹo bơ đậu phộng có màu nâu nhạt bắt mắt cộng thêm vị thơm ngon, bùi bùi rất vừa miệng. Chỉ cần vài phút là bạn đã có thể tạo ra món kẹo bơ đậu phộng mềm ngon cực hấp dẫn...