Thực phẩm siêu chế biến và nguy cơ sa sút trí tuệ

Thực phẩm siêu chế biến và nguy cơ sa sút trí tuệ

26/06/2026 08:57
Một nghiên cứu của các nhà khoa học thuộc Đại học Harvard (Mỹ) cho thấy, người lớn tuổi...
5 loại trà có thể giúp bạn tăng sự tập trung, cải thiện trí nhớ

5 loại trà có thể giúp bạn tăng sự tập trung, cải thiện trí nhớ

25/06/2026 17:09
Không chỉ dừng lại ở vai trò là thức uống thư giãn, một tách trà được pha đúng cách còn là...
Những thói quen trong mùa mưa dễ làm da xấu đi

Những thói quen trong mùa mưa dễ làm da xấu đi

25/06/2026 16:43
Thói quen dặm phấn liên tục, dùng mỹ phẩm siêu chống nước hay bỏ qua kem dưỡng ẩm có thể...
Học cách làm cá thu sốt teriyaki đơn giản tại nhà
12/12/2017 15:14
Hương vị thanh nhẹ, tinh tế của sốt teriyaki - một trong những gia vị làm món ăn phổ biến của Nhật Bản, sẽ khiến món cá thu sốt teriyaki của bạn trở nên hấp dẫn hơn trong bữa cơm hàng...
Bánh cupcakes, hình ông già tuyết thơm ngon cho ngày Noel
12/12/2017 14:22
Giáng sinh năm nay, bạn đã có ý tưởng tặng món quà gì đó cho bạn bè và người thân chưa? Health+ xin gợi ý một món quà rất ý nghĩa, đó là món bánh cupcakes ông già tuyết đáng yêu, dễ làm cho...
Điều gì sẽ xảy ra, nếu bạn không ăn, uống sau khi tập luyện?
12/12/2017 13:58
Các chuyên gia y tế thường khuyến cáo, mọi người nên có một bữa ăn nhẹ sau khi luyện tập để giúp cơ thể phục hồi và lấy lại năng lượng. Vậy, điều gì sẽ xảy ra nếu bạn bỏ qua...
8 loại đồ uống giúp hồi phục tốt nhất khi bị ốm
12/12/2017 11:42
Khi bị cảm lạnh hoặc cảm cúm, các bác sỹ thường khuyên bạn nên nghỉ ngơi nhiều hơn để nhanh hồi phục. Ngoài ra, uống thật nhiều nước cũng giúp bạn bổ sung nhiều dưỡng chất và...
5 thực phẩm giúp bạn tránh khỏi nguy cơ thiếu vitamin D trong mùa Đông
11/12/2017 17:36
Vitamin D còn được gọi là “vitamin mặt Trời” bởi cơ thể chúng ta có thể tự tổng hợp loại vitamin này khi tiếp xúc với ánh nắng. Tuy nhiên, vào mùa Đông khi cường độ ánh nắng mặt...
Tóc mỏng và rụng tóc: Do mất cân bằng hormone!
11/12/2017 16:49
Ai cũng bị rụng tóc mỗi ngày. Tóc rụng rồi lại mọc lên thay thế. Nhưng với phụ nữ mãn kinh, tóc rụng nhiều ít mọc khiến tóc ngày càng mỏng, ảnh hưởng đến nhan sắc và sự tự tin của...