Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Lợi ích của lối sống năng động với người bệnh khớp

3 cách xử lý chứng ợ nóng hiệu quả

Giải mã hiện tượng “bụng bia” dưới góc nhìn y khoa

Podcast: Uống nghệ mật ong: Cần chú ý gì để tránh rủi ro tiềm ẩn?

Ăn uống thế nào để phòng ngừa loãng xương sau tuổi 50?

Lợi ích của lối sống năng động với người bệnh khớp

06/05/2026 10:03

Nhiều người coi thoái hóa khớp là hệ quả tất yếu của tuổi già, nhưng các chuyên gia khẳng...

3 cách xử lý chứng ợ nóng hiệu quả

06/05/2026 08:55

Ợ nóng là một hiện tượng khó chịu mà rất nhiều người đã trải qua ít nhất một lần trong...

Giải mã hiện tượng “bụng bia” dưới góc nhìn y khoa

05/05/2026 17:15

Hiện tượng “bụng bia” không chỉ đơn thuần liên quan đến thói quen dùng đồ uống có...

Kiến thức sống khỏe

Dinh dưỡng Có gì đặc biệt trong giống nho mẫu đơn siêu đắt đỏ?

25/10/2016 16:25

Được bán với cái giá cao ngất – từ 900.000 – 3.000.000 đồng/kg, nho mẫu đơn (shine muscat) xuất xứ Nhật Bản vẫn được nhiều bà nội trợ Việt Nam ưa chuộng. Loại nho này có gì đặc...

Dinh dưỡng Vì sao nên ăn cà tím thường xuyên?

25/10/2016 16:24

Không chỉ đơn giản là một món ăn ngon miệng, cà tím còn là loại thực phẩm mang lại rất nhiều công dụng cho sức khỏe, thậm chí có tác dụng điều trị ung thư.

Chăm già Muốn trường thọ hãy áp dụng quy tắc "6 ít - 6 nhiều"

25/10/2016 15:59

“Bệnh từ ở miệng mà vào” - đây là lời dịch dân dã câu nói Hán Việt mà ông cha thường nói: “Bệnh tòng khẩu nhập”. Ý nghĩa ở đây ai cũng hiểu: Bệnh tật của con người ta phần...

Sung mãn Tại sao phụ nữ thích "trai hư" trong phòng ngủ?

25/10/2016 15:53

Các chàng trai tốt thì lịch sự nhưng buồn tẻ, còn trai hư tuy nguy hiểm nhưng lại ly kỳ, cuồng nhiệt, phụ nữ muốn kết hợp cả hai.

Khỏe đẹp Trị nám cho mẹ sau sinh: Tưởng khó mà hóa đơn giản thế này!

25/10/2016 15:49

Trị nám không phải là việc đơn giản, có kết quả trong một sớm một chiều, bởi chân nám nằm sâu trong tế bào da rất khó xóa mờ. Vậy phải làm cách nào để những đốm thâm nám bay đi?

Khỏe đẹp Video: 6 cách cải thiện tâm trạng ngay lập tức

25/10/2016 15:47

Không cần phải có đến một kỳ nghỉ để cảm thấy thoải mái và vui vẻ hơn, bạn chỉ cần áp dụng những cách đơn giản như trong video dưới đây, chắc chắn bạn sẽ thấy yêu đời ngay!

Khỏe đẹp Nguyên nhân không ngờ khiến bạn tăng cân

25/10/2016 15:46

Thừa cân ảnh hưởng tới vóc dáng và có thể gây ra các bệnh nguy hiểm. Dưới đây là một số nguyên nhân gây tăng cân mà bạn không thể ngờ đến.

Khỏe đẹp 5 thực phẩm người bị viêm loét dạ dày nên ăn

25/10/2016 11:00

Viêm loét dạ dày là do tình trạng có sự hiện diện của tổn thương loét trên niêm mạc dạ dày. Do vậy mà bạn cần bổ sung các loại thực phẩm này vào chế độ ăn uống hàng ngày.

Dinh dưỡng Ăn thịt đông lạnh, bị hàng xóm chửi "đồ dở hơi"

25/10/2016 10:29

"Nhà cháu ăn đồ đông lạnh thì đã sao, rã đông xong nấu lên vẫn thơm ngon như thường, lại sạch sẽ" - tôi nói. Ấy thế mà, bà Liên quay sang nguýt một cái thật dài và mắng: “Con dở hơi,...

Khỏe đẹp 5 biện pháp tự nhiên giúp kiểm soát da bóng nhờn, tóc bết dầu

25/10/2016 10:15

Những người có da và tóc nhiều dầu thường dễ bị mụn, tóc bết dính, khó chịu. Dưới đây là một số biện pháp tự nhiên giúp loại bỏ dầu thừa từ các lỗ chân lông, giữ cho da và mái...