Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Podcast: Thật hư thông tin ăn lựu gây vô sinh?

Anh dự kiến cấm trẻ dưới 16 tuổi sử dụng mạng xã hội

Chăm sóc sức khỏe chủ động bắt đầu từ dinh dưỡng

Infographic: Trứng bảo quản trong tủ lạnh được bao lâu?

Khoai tím bổ dưỡng thế nào?

Podcast: Thật hư thông tin ăn lựu gây vô sinh?

20/06/2026 12:44

Thời gian gần đây, trên mạng xã hội xuất hiện nhiều thông tin cho rằng ăn lựu có thể gây vô...

Anh dự kiến cấm trẻ dưới 16 tuổi sử dụng mạng xã hội

20/06/2026 12:42

Trước những lo ngại ngày càng lớn về tác động của mạng xã hội đối với sức khỏe tâm...

Chăm sóc sức khỏe chủ động bắt đầu từ dinh dưỡng

19/06/2026 16:52

Chăm sóc sức khỏe chủ động không bắt đầu từ bệnh viện mà bắt đầu từ những lựa...

Kiến thức sống khỏe

Dinh dưỡng Bạn sẽ mua khoai tây tím về ăn ngay khi biết những lợi ích này

18/11/2016 14:57

Nếu bạn bị nghiện món khoai tây chiên nhưng sợ tăng cân thì lựa chọn thay thế tuyệt vời dành cho bạn là khoai tây tím. Khoai tây tím không chỉ có màu sắc đẹp mắt, mà còn là thực phẩm...

Dinh dưỡng Nên ăn tỏi nếu bạn mắc bệnh thận

18/11/2016 13:35

Thận có chức năng lọc máu và loại bỏ các chất thải ra khỏi cơ thể. Nếu thận có vấn đề (sỏi thận, thận đa nang, suy thận), việc lọc máu và đào thải sẽ gặp trục trặc, gây ảnh...

Khỏe đẹp 6 loại nước rửa mặt cực kỳ tốt cho làn da của bạn

18/11/2016 11:53

Làn da đẹp trước hết phải là làn da sạch, chính vì vậy khâu làm sạch da có vai trò rất quan trọng trong quy trình làm đẹp. Dưới đây là một số loại nước rửa mặt tự nhiên có tác dụng...

Món ngon - Nhà hàng Cuối tuần vào bếp với đặc sản Chả rươi miền Bắc

18/11/2016 11:45

Chỉ cần nhắc đến câu nói: “tháng 9 đôi mươi, tháng 10 mùng 5” là người ta nghĩ ngay tới một đặc sản của miền Bắc đó là Rươi. Thời điểm này rươi đang vào mùa, hãy nhanh chân ra...

Sung mãn Sống lâu, trẻ trung hơn nhờ quan hệ tình dục thường xuyên

18/11/2016 11:20

Thật sai lầm khi nghĩ rằng mãn kinh là mất luôn ham muốn và khả năng quan hệ tình dục. Thực tế cho thấy, đây không chỉ là khoảng thời gian tận hưởng tình dục tuyệt vời mà việc quan hệ...

Dinh dưỡng Khó chịu khi mang thai nên ăn uống như thế nào?

18/11/2016 11:19

Trong khi mang thai, do sự thay đổi không ngừng của hormone, mẹ bầu thường bị "làm phiền" bởi nhiều triệu chứng khó chịu như buồn nôn, ợ nóng, táo bón… Làm sao để đối phó với những...

Khỏe đẹp 7 nguyên nhân khiến da hay bị bầm tím, chảy máu

18/11/2016 10:47

Đôi khi bạn có thể bị bầm tím, chảy máu do va đập, cắt vào da,… Tuy nhiên, nếu những tình trạng này xảy ra thường xuyên và bạn không hiểu do đâu mà chúng xuất hiện, đây có thể là...

Khỏe đẹp 15 tác dụng kỳ diệu của ánh nắng mặt trời với sức khỏe

18/11/2016 10:12

Ai cũng biết rằng, tránh để da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời có thể giúp ngăn ngừa ung thư da. Nhưng các nghiên cứu lại chỉ ra rằng, ánh nắng mặt trời giúp giảm nguy cơ mắc...

Dinh dưỡng Thực phẩm nào nhiều calorie nhất?

18/11/2016 10:08

Trong khi thực phẩm có ít calorie giúp cơ thể kiểm soát cảm giác ngon miệng và giảm cảm giác đói, thì thực phẩm chứa nhiều calorie lại có thể đáp ứng được nhu cầu năng lượng cao của...

Khỏe đẹp Vì sao đàn ông Việt Nam ngày càng giảm tuổi thọ?

17/11/2016 17:44

Số liệu thống kê cho thấy, tuổi thọ trung bình của đàn ông Việt Nam thường ngắn hơn 5 năm so với chị em phụ nữ. Trong tương lai, sự chênh lệch về tuổi thọ sẽ còn tiếp tục tăng nếu...