Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Gợi ý thực đơn cơm tối 3 món giúp chị em đỡ bận rộn bếp núc

5 thực phẩm lên men hỗ trợ giảm cân

Làm sao để vượt qua giai đoạn chững cân?

Tỷ lệ ngón tay có thể làm “thước đo” thể lực?

Lợi ích sức khỏe từ cá hồi

Gợi ý thực đơn cơm tối 3 món giúp chị em đỡ bận rộn bếp núc

27/06/2025 19:04

5 thực phẩm lên men hỗ trợ giảm cân

27/06/2025 17:01

Giảm cân là một hành trình dài và đòi hỏi sự kiên trì, nỗ lực. Trong đó chế độ ăn uống...

Làm sao để vượt qua giai đoạn chững cân?

27/06/2025 16:10

Chững cân là vấn đề nhiều người gặp phải trong quá trình giảm béo, kiểm soát cân nặng....

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Diệu kỳ công dụng từ chanh

25/02/2014 15:13

Rẻ và nhỏ bé nhưng sức mạnh bên trong quả chanh thật thần kỳ.

Khỏe đẹp Gỏi phổ tai, cánh gà chiên

25/02/2014 15:01

Phổ tai, nguyên liệu quen thuộc của các món chè, sẽ trở nên lạ miệng, hấp dẫn khi làm gỏi. Vị thơm giòn cánh gà chiên hòa cùng gỏi phổ tai sần sật, beo béo sẽ làm nên một món ăn đầy...

Sung mãn Sex - sau hôn nhân vẫn "mới"

25/02/2014 12:52

Hãy thử những bí quyết sau để mọi cuộc yêu sau hôn nhân của bạn luôn nóng bỏng và khêu gợi như lần đầu tiên yêu.

Khỏe đẹp Mặn mòi cá con kho củ nén

25/02/2014 11:17

Những lúc rỗi việc đồng áng, người dân quê thường đặt đơm, đó, cất vó bắt cá mang về cải thiện bữa ăn trong gia đình.

Khỏe đẹp Muốn giảm cân, "đánh lạc hướng" não bằng game

25/02/2014 10:58

Nghiên cứu được công bố trên tạp chí khoa học Appetite cho biết chỉ trong vòng 3 phút, trò chơi xếp hình sẽ đánh lạc hướng não bộ, giúp người chơi quên đi cảm giác thèm ăn, thậm chí...

Khỏe đẹp Châm cứu giảm cân - Không thể lạm dụng

25/02/2014 10:56

Hiện các thẩm mỹ viện và một số người hành nghề châm cứu tại nhà đang quảng cáo rầm rộ phương pháp châm cứu giảm cân. Nhiều chị em vì muốn có vóc dáng đẹp đã đổ xô tìm tới.

Khỏe đẹp Chăm ăn hẹ ngừa ung thư, đẹp da mặt

25/02/2014 10:50

Hẹ thường được biết tới là loại rau trang trí trên thức ăn, nhưng đây thực sự là một thực phẩm giàu dinh dưỡng và những lợi ích sức khỏe.

Yêu trẻ Bài test IQ chuẩn cho bé 3 tuổi

25/02/2014 10:45

Nhóc tì nhà bạn đôi khi hỏi rất hóc búa. Bạn cho rằng đó là do con thông minh? Chưa chắc đâu.

Khỏe đẹp Món ăn - thuốc bổ từ cá chép

25/02/2014 10:43

Cá chép là loài cá nước ngọt phổ biến khắp các ao, hồ, sông suối ở nước ta. Ngoài công dụng làm thức ăn ngon, có giá trị dinh dưỡng cao, cá chép còn được sử dụng làm thuốc bổ tỳ...

Khỏe đẹp Không biết ăn thì... mệt mỏi

25/02/2014 10:42

Thực phẩm thường được xem là nguồn bổ sung dinh dưỡng quý giá cho cơ thể nhưng có những thực phẩm lại "lấy cắp" năng lượng, làm cơ thể ủ rũ và mệt mỏi. Vì vậy, hãy tránh hoặc ăn...