- Chuyên đề:
- Món ngon mỗi ngày
Có thể tận dụng yến mạch cán dẹt để chế biến món tiramisu - Ảnh: Oatsbaker.com
Bữa sáng lạnh mạnh từ bột yến mạch và sữa hạnh nhân
Biến yến mạch thành món pudding tráng miệng thơm ngon
Công thức làm thanh ngũ cốc giàu năng lượng từ yến mạch
Ăn bột yến mạch thế nào để tốt cho tim mạch?
Với hàm lượng chất xơ dồi dào, yến mạch dễ dàng chế biến thành món ăn sáng no lâu, phù hợp với chị em đang ăn kiêng giảm cân. Tuy nhiên, yến mạch là ngũ cốc khá nhạt nhẽo, dù chế biến với sữa tươi, sữa chua cũng không mấy hấp dẫn.
Nếu bạn là fan của bánh tiramisu, hãy thử biến tấu yến mạch ngâm qua đêm thành món tráng miệng yêu thích của mình. Còn gì tuyệt vời hơn bắt đầu ngày mới với tô yến mạch thơm ngon, dậy mùi cà phê và cacao.
Mời quý vị độc giả đọc tin hàng ngày về chủ đề sức khỏe tại suckhoecong.vn trong chuyên mục Món ngon - Nhà hàng
Thực phẩm chức năng giúp giảm hormone căng thẳng cortisol
14/10/2024 10:10
Thực phẩm bổ sung probiotic có tác dụng giảm cân hay không?
11/10/2024 11:26
Lợi ích của chiết xuất anh đào châu Phi với sức khỏe phái mạnh
04/10/2024 16:58
Hesperidin: Chất chống oxy hóa mạnh mẽ trong vỏ, cùi quả cam chanh
24/09/2024 14:23
Rễ rau diếp xoăn: Từ rau dại tới thức uống thay thế cà phê
21/09/2024 08:07
Dưỡng tóc với dầu cỏ mực
13/09/2024 09:00
Thực phẩm chức năng cải thiện sức khỏe não bộ
28/08/2024 11:31
Bình luận của bạn