• Chuyên đề:
Dâu tằm tác động bất ngờ đến sức khỏe chuyển hóa

Dâu tằm tác động bất ngờ đến sức khỏe chuyển hóa

12/09/2026 10:01
Các hợp chất sinh học trong quả và lá dâu tằm có thể làm thay đổi hệ vi sinh vật đường...
Dưỡng chất trong cà chua giúp bảo vệ lá gan

Dưỡng chất trong cà chua giúp bảo vệ lá gan

09/09/2026 10:02
Nghiên cứu từ Đại học Tufts (Mỹ) cho thấy phytoene, một dưỡng chất không màu trong cà chua,...
Dùng nấm hầu thủ có thực sự bổ não, tăng miễn dịch?

Dùng nấm hầu thủ có thực sự bổ não, tăng miễn dịch?

08/09/2026 14:53
Nấm hầu thủ (hay còn gọi là nấm bờm sư tử) được quảng cáo là dược liệu tốt cho não bộ...

 

 

Dâu tằm tác động bất ngờ đến sức khỏe chuyển hóa
12/09/2026 10:01
Các hợp chất sinh học trong quả và lá dâu tằm có thể làm thay đổi hệ vi sinh vật đường ruột, hỗ trợ kiểm soát đường huyết và chuyển hóa mỡ, song hiệu quả phụ thuộc lớn vào cách...
Dưỡng chất trong cà chua giúp bảo vệ lá gan
09/09/2026 10:02
Nghiên cứu từ Đại học Tufts (Mỹ) cho thấy phytoene, một dưỡng chất không màu trong cà chua, có khả năng giảm đáng kể lượng mỡ tích tụ ở gan, mở ra triển vọng mới trong phòng ngừa...
Ăn nhiều thực phẩm giàu calci, sao cơ thể vẫn thiếu hụt?
21/08/2026 11:10
Nghiên cứu cho thấy cơ thể chúng ta thực tế chỉ hấp thu được khoảng 30,7% lượng calci có sẵn trong nguồn cung thực phẩm. Nguyên nhân chính là do sự hiện diện của các "chất kháng dinh...
Chiết xuất từ hoa bia New Zealand: 'Vũ khí' tự nhiên hỗ trợ giảm cân?
02/08/2026 10:10
Một nghiên cứu chỉ ra tiềm năng của thực phẩm chức năng chiết xuất từ hoa bia New Zealand trong việc kiểm soát cơn thèm ăn và giảm cân, mở ra một hướng đi mới bên cạnh các loại thuốc...
Lý do astaxanthin được mệnh danh là “vua của các chất chống oxy hóa”?
31/07/2026 09:46
Được mệnh danh là "vua của các hoạt chất chống oxy hóa" với sức mạnh gấp 6.000 lần vitamin C, astaxanthin mang lại nhiều lợi ích vượt trội cho tim mạch, làn da, xương khớp và thị lực.
Phơi nắng Hè có đủ vitamin D?
19/07/2026 16:02
Nhiều người thường lầm tưởng mùa Hè là thời điểm không cần bổ sung vitamin D vì đã tiếp xúc với ánh nắng tự nhiên. Tuy nhiên nghiên cứu cho thấy chỉ phơi nắng là chưa đủ.