Mất cân bằng hormone: nguyên nhân và triệu chứng

Sự rối loạn chỉ của một loại hormone thôi cũng có thể dẫn đến tình trạng sức khỏe nghiêm trọng

Hormone – ví dụ như estrogen, testosterone, adrenaline và insulin là những sứ giả hóa học cực kỳ quan trọng, ảnh hưởng đến nhiều khía cạnh của sức khỏe. Hormone được tiết ra bởi các tuyến và tổ chức khác nhau bao gồm tuyến giáp, tuyến thượng thận, tuyến yên, buồng trứng, tinh hoàn và tuyến tụy. Toàn bộ hệ thống nội tiết làm việc với nhau để kiểm soát mức độ tuần hoàn hormone khắp cơ thể và nếu một hoặc nhiều hơn một loại hormone bị mất cân bằng cũng có thể gây ra các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng.

Hormone được tiết ra bởi rất nhiều tuyết nội tiết trong cơ thể như tuyến giáp, thượng thận, tuyến yên, tuyến tụy,...

Các dấu hiệu và triệu chứng của mất cân bằng nội tiết tố:

- Vô sinh hoặc hiếm muộn.

- Tăng cân hoặc giảm cân không lý do (không phải do thay đổi về chế độ ăn).

- Trầm cảm và lo âu.

- Mệt mỏi.

- Mất ngủ

- Giảm ham muốn tình dục.

- Khẩu vị thay đổi.

- Gặp các vấn đề về tiêu hóa.

- Rụng tóc.

Các triệu chứng của mất cân bằng hormone có thể phụ thuộc vào loại rối loạn hoặc bệnh mà nó gây ra. Ví dụ, nồng độ estrogen cao có thể ảnh hưởng đến nội mạc tử cung và vấn đề sinh sản, trong khi các triệu chứng của đái tháo đường (liên quan đến insulin) bao gồm tăng cân, thay đổi khẩu vị, tổn thương thần kinh và thị lực.

Một số vấn đề cụ thể có thể liên quan đến một vài sự mất cân bằng hormone phổ biến như:

Liệu pháp tăng hormone testosterone tự nhiên

Nồng độ testosterol ở mức bình thường thấp có nên dùng liệu pháp testosterol để điều trị?

Phytoestrogen và phụ nữ xế chiều: Là bạn tốt hay kẻ thù?

Giảm nguy cơ mất trí nhớ nhờ bổ sung estrogen trong thời kỳ mãn kinh

Nên đọc

- Dư thừa estrogen: Rối loạn giấc ngủ, thay đổi cân nặng và khẩu vị, căng thẳng, áp lực và chậm trao đổi chất.

- Hội chứng đa nang buồng chứng: Vô sinh, tăng cân, đái tháo đường, mụn trứng cá, tăng trưởng tóc bất thường.

- Nồng độ estrogen thấp: Ham muốn tình dục thấp, vấn đề về sinh sản, kinh nguyệt bất thường, thay đổi tâm trạng.

- Cường giáp và bệnh basedow: Lo âu, rụng tóc, sụt cân, IBS, khó ngủ, rối loạn nhịp tim.

- Đái tháo đường: Tăng cân, tổn thương thần kinh, giảm thị lực, mệt mỏi, khó thở, khô miệng, vấn đề về da.

- Suy thượng thận: Mệt mỏi, đau nhức cơ, lo âu, trầm cảm, khó ngủ, các vấn đề sinh sản, rối loạn tâm thần.

Các yếu tố nguy cơ và nguyên nhân gây mất cân bằng hormone:

- Dị ứng thức ăn và các vấn đề về đường ruột.

- Thừa cân hoặc béo phì.

- Viêm nghiêm trọng bởi chế độ ăn nghèo nàn và lối sống ít vận động.

- Nhạy cảm di truyền.

- Nhiễm các chất độc (thuốc trừ sâu, chất hóa học độc hại, virus, thuốc lá, rượu bia)

- Stress nhiều, thiếu ngủ và nghỉ ngơi.