Hay hồi hộp, khó thở, đau tức ngực có phải rối loạn lo âu?

Rối loạn lo âu gây ra các triệu chứng thể chất như tim đập nhanh, khó thở

Rối loạn lo âu có thể khiến cơ thể xuất hiện hàng loạt triệu chứng

Khi nhắc đến rối loạn lo âu, nhiều người thường nghĩ ngay đến trạng thái lo lắng, bất an, sợ hãi hoặc suy nghĩ tiêu cực. Tuy nhiên, trên thực tế, rối loạn lo âu còn có thể biểu hiện thông qua nhiều triệu chứng thể chất khác. Điển hình là cảm giác hồi hộp, tim đập nhanh, đánh trống ngực, tức ngực hoặc khó thở. Có người đột nhiên cảm thấy tim đập mạnh dù đang ngồi nghỉ, kèm theo cảm giác bồn chồn, tay chân run, vã mồ hôi hoặc chóng mặt.

Nguyên nhân là khi lo âu xuất hiện, cơ thể có thể kích hoạt phản ứng "chiến đấu hoặc bỏ chạy". Lúc này, hệ thần kinh giao cảm hoạt động mạnh hơn, làm tăng nhịp tim, nhịp thở và mức độ cảnh giác. Không chỉ ảnh hưởng đến tim và hô hấp, rối loạn lo âu còn có thể gây đau đầu, căng cơ, đầy bụng, khó tiêu, buồn nôn, mất ngủ hoặc cảm giác cơ thể luôn mệt mỏi.

Những cơn tim đập nhanh do lo âu thông thường này thường bắt đầu đột ngột nhưng sẽ nhanh chóng biến mất (trong vòng vài phút) sau khi tình huống căng thẳng qua đi. Nếu bạn liên tục bị lo âu và tim đập nhanh kéo dài không rõ nguyên nhân, gây ảnh hưởng đến khả năng thực hiện các hoạt động thường ngày (như đi làm, đi học hoặc gặp gỡ bạn bè), đó có thể là biểu hiện của rối loạn lo âu.

Khi tình trạng kéo dài, hệ thần kinh giống như một thiết bị phải hoạt động liên tục nhưng không có đủ thời gian để nghỉ ngơi. Người bệnh dễ kiệt sức, mất ngủ, giảm tập trung, suy giảm hiệu suất công việc và chất lượng cuộc sống.

Hỗ trợ làm dịu hệ thần kinh với hợp hoan bì và các thảo dược

 

Căng thẳng thần kinh âm thầm bào mòn sức khỏe tinh thần

Giải pháp giúp giảm căng thẳng thần kinh từ thảo dược hợp hoan bì

Trong y học cổ truyền, hợp hoan bì là một thảo dược giúp dưỡng tâm, an thần và giải uất. Hợp hoan bì đặc biệt phù hợp với những trường hợp tinh thần thường xuyên căng thẳng, buồn phiền, bồn chồn, khó ngủ hoặc hay hồi hộp. Một số nghiên cứu hiện đại cũng cho thấy hợp hoan bì có liên quan đến hoạt động của serotonin - chất dẫn truyền thần kinh tham gia điều hòa tâm trạng, cảm xúc và giấc ngủ.

Bên cạnh hợp hoan bì, táo nhân và ngũ vị tử thường được sử dụng nhằm hỗ trợ an thần, giảm tình trạng hồi hộp, khó ngủ. Viễn chí được biết đến với vai trò hỗ trợ sức khỏe thần kinh, trong khi hồng táo cung cấp nhiều dưỡng chất cần thiết cho cơ thể. Khi được kết hợp hợp lý, các thành phần này tạo nên hướng hỗ trợ toàn diện hơn, giống như giúp hệ thần kinh có thêm điều kiện để “sạc lại pin” sau thời gian dài căng thẳng, lo âu và thiếu ngủ.

Rối loạn lo âu đôi khi không bắt đầu bằng cảm giác lo lắng mà lại xuất hiện dưới dạng những cơn hồi hộp, khó thở, mất ngủ hay mệt mỏi không rõ nguyên nhân. Vì vậy, chủ động chăm sóc sức khỏe tinh thần và kết hợp các giải pháp hỗ trợ phù hợp sẽ giúp hệ thần kinh từng bước lấy lại trạng thái cân bằng và cải thiện chất lượng cuộc sống.

Thảo Ngọc

 

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Kim Thần Khang - Hỗ trợ giúp dưỡng tâm, an thần, tăng cường lưu thông máu

Thành phần:

Mỗi viên nén chứa: Cao Hợp hoan bì, Cao Táo nhân, Cao Hồng táo, Soy Lecithin, Cao Viễn chí, Cao Ngũ vị tử, Cao Uất kim, Nicotinamid (vitamin PP).

Đối tượng sử dụng:

- Người bị căng thẳng thần kinh, suy nhược thần kinh, đau đầu, mất ngủ, hồi hộp, rối loạn lo âu.

- Người làm việc, học tập, lao động trí óc dẫn đến căng thẳng thần kinh, có biểu hiện tâm trạng trầm uất.

Hướng dẫn sử dụng:

- Ngày uống 2 - 4 viên/lần x 2 lần/ngày.

- Nên sử dụng sản phẩm trước bữa ăn 30 phút.

- Nên sử dụng liên tục một đợt từ 3 - 6 tháng.

Tiếp thị và phân phối bởi: Công ty TNHH Dược phẩm Á Âu.

Á Âu - Địa chỉ an tâm, tin cậy, chất lượng suốt 20 năm.

Địa chỉ: 171 Chùa Láng - Phường Láng - Thành phố Hà Nội.

ĐT: 024.38461530 - 028.62647169.

Giấy phép XNQC: 00053/2020/ATTP-XNQC.

*Sản phẩm này có bán tại các hiệu thuốc trên toàn quốc.

*Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

*Không dùng cho người mẫn cảm với bất kỳ thành phần nào của sản phẩm.