Phòng bệnh chủ động

Uống TPBVSK Vương Lão Kiện để giảm run có cần kiêng ăn gì không?

Đánh trống ngực: Khi nào cần lo lắng vì nhịp tim không đều?

Cách kiểm soát cơn đau cổ và lưng

Nguy cơ mắc ung thư ở người thiếu kết nối xã hội

Căng thẳng, hồi hộp thái quá: Dấu hiệu rối loạn lo âu không nên xem nhẹ

Mất ngủ ở phụ nữ trung niên: Không chỉ là rối loạn giấc ngủ

07/03/2026 10:11

Mất ngủ kéo dài ở phụ nữ trung niên không chỉ gây mệt mỏi, giảm chất lượng cuộc sống...

Gánh nhiều trách nhiệm, phụ nữ cần làm gì để tránh kiệt sức?

06/03/2026 10:35

Trong nhịp sống hiện đại, nhiều phụ nữ cùng lúc đảm nhận nhiều vai trò, từ công việc...

Vì sao nằm nghiêng bên trái tim đập mạnh hơn?

04/03/2026 11:16

Nhiều người nghe thấy tiếng tim đập mạnh hơn khi nằm nghiêng bên trái. Liệu đây có phải...

Dinh dưỡng Vitamin D3 có vai trò gì với xương khớp?

08/12/2016 09:10

Ai cũng biết vitamin D cùng với calci rất quan trọng cho sự phát triển và duy trì hệ xương khớp chắc khỏe. Tuy nhiên, không nhiều người biết rằng, trong các vitamin nhóm D, thì vitamin D3 là...

Huyết học 6 cách tự nhiên giúp làm loãng máu, ngăn ngừa đau tim và đột quỵ

08/12/2016 08:45

Làm loãng máu là việc rất cần thiết cho những người có cục máu đông ở động mạch và tĩnh mạch. Những cách tự nhiên dưới đây sẽ giúp làm loãng máu, thúc đẩy lưu thông máu trong cơ...

Hô hấp Làm gì để hết ngạt mũi trong mùa lạnh?

08/12/2016 08:34

Ngạt mũi, khó thở không chỉ gây khó chịu mà đôi khi còn khiến bạn mất ngủ do không thể thở được bình thường. Mất ngủ dẫn đến mệt mỏi, uể oải, giảm năng suất học tập và làm...

Mắt 6 phương pháp giảm khô mắt hiệu quả

07/12/2016 16:26

Nếu bạn đang có những triệu chứng khô mắt thì những gợi ý dưới đây sẽ giúp bạn cải thiện tình trạng khô mắt hiệu quả.

Tiêu hóa 5 tip đơn giản giúp giảm đầy hơi, trướng bụng

07/12/2016 14:57

Đầy hơi, trướng bụng sau các bữa ăn no là tình trạng không hiếm gặp, gây ra không ít phiền toái cho nhiều người. Làm theo 5 tip dưới đây có thể giúp bạn giải quyết tình trạng này.

Ung thư Ung thư tuyến tụy: Vì sao khó chẩn đoán?

07/12/2016 11:28

Ung thư tuyến tụy chỉ chiếm 3% các loại ung thư nhưng tỷ lệ tử vong đứng hàng thứ 4 trong các loại ung thư. Nguyên nhân là do bệnh khó chẩn đoán, phát hiện sớm nên việc điều trị dường...

Mắt 9 phương pháp đã được chứng minh giúp bạn khôi phục thị lực

06/12/2016 16:21

Để phòng ngừa các bệnh về mắt, giúp duy trì thị lực, ngay từ bây giờ, bạn có thể áp dụng 9 phương pháp sau đây.

Răng hàm mặt Nên ăn gì để giữ răng luôn chắc khỏe?

06/12/2016 14:37

Những gì bạn ăn vào đóng một vai trò quan trọng tới sức khỏe răng miệng. Muốn có hàm răng chắc khỏe, hãy chắc chắn bạn đang ăn đúng các thực phẩm giúp quản lý các vi khuẩn có hại...

Tâm thần kinh Tập thái cực quyền giúp cải thiện rối loạn căng thẳng sau sang chấn

06/12/2016 09:47

Không chỉ giúp cải thiện sức mạnh cơ bắp, tăng năng lượng, giảm viêm và sức khỏe tim mạch, tập thái cực quyền còn có thể làm thuyên giảm triệu chứng ở những người bị rối loạn...