cholesterol - các bài viết về cholesterol, tin tức cholesterol

Dinh dưỡng Khoai tây tốt cho sức khỏe như thế nào?

18/07/2017 16:53

Khoai tây là nguồn cung cấp vitamin C, B6, kali, mangan, chất xơ, phospho, niacin, acid pantothenic và nhiều dưỡng chất khác tốt cho sức khỏe. Dưới đây là những lý do tại sao bạn nên ăn khoai tây.

Tim mạch Đây là lý do vì sao giấm táo tốt cho người tăng huyết áp

14/07/2017 17:19

Tăng huyết áp là một trong những yếu tố làm tăng nguy cơ đột quỵ, nhồi máu cơ tim, suy tim... Vì vậy, kiểm soát huyết áp có vai trò quan trọng đối với người tăng huyết áp. Hãy sử dụng...

Dinh dưỡng Tại sao cơ thể bạn cần chất béo lành mạnh?

11/07/2017 18:12

Các nhà khoa học chia chất béo thành chất béo lành mạnh và xấu dựa trên chức năng của chúng với cơ thể. Trong khi những chất béo xấu có thể làm tăng lượng LDL (cholesterol xấu) trong máu...

Khỏe đẹp Tại sao chế độ ăn kiêng Ketogenic có thể gây ra tình trạng mất ngủ?

04/07/2017 08:43

Duy trì chế độ ăn kiêng Ketogenic có thể giúp bạn giảm cân nhanh bằng cách kích thích cơ thể sản sinh ra xeton - một chất được hình thành từ sự phân hủy chất béo. Tuy nhiên, duy trì chế...

Sung mãn Cholesterol ảnh hưởng đến đời sống tình dục thế nào?

03/07/2017 14:43

Có bao giờ bạn nghĩ rằng cholesterol trong cơ thể cũng ảnh hưởng đến đời sống tình dục? Thực sự là hàm lượng cholesterol tác động trực tiếp đến chuyện tế nhị này. Dưới đây là...

Khỏe đẹp Ích lợi của trà Hibiscus và lưu ý khi sử dụng

02/07/2017 13:55

Trà Hibiscus là một loại trà thảo dược, được pha bằng cách ngâm cánh hoa Hibiscus khô dưới nước nóng từ 10 - 20 phút. Trà Hibiscus có màu đỏ tươi, vị chua cay, khi thưởng trà có thể cho thêm...

Điểm tin Hãy xóa nỗi ám ảnh về cholesterol

22/04/2017 13:56

Người ta cho rằng HDL là loại tốt vì nó chở cholesterol dư thừa về trở lại trong lá gan, như thế là làm sạch mạch máu; còn LDL là loại xấu

Dinh dưỡng Ăn thịt cừu thì ngon nhưng lợi hại thế nào?

19/04/2017 11:04

Thịt cừu hay thịt trừu là thực phẩm bổ dưỡng và có nhiều lợi ích cho sức khỏe nếu biết ăn đúng cách.

Dinh dưỡng Cách giảm cholesterol đơn giản từ bột yến mạch và hạnh nhân

16/04/2017 09:20

Cholesterol cao là nguyên nhân phát sinh nhiều căn bệnh như xơ vữa động mạch, tăng huyết áp. Để giảm cholesterol một cách tự nhiên, bạn có thể áp dụng phương pháp đơn giản dưới đây.

Tim mạch Hướng dẫn nhận biết chỉ số cholesterol lành mạnh

10/04/2017 16:55

Mức cholesterol dao động theo tuổi, cân nặng và giới tính. Vì mức cholesterol liên quan mật thiết đến sức khỏe tim mạch nên nó cần được kiểm tra thường xuyên và điều trị nếu chỉ...