5 điều giúp cải thiện sức khỏe tinh thần khi chuyển mùa
19/09/2022 14:52
Mỗi khi tới thời điểm giao mùa, nhiều người nhận thấy không chỉ sức khỏe thể chất mà cả sức khỏe tinh thần của mình cũng bị ảnh hưởng. Đây có thể là tình trạng rối loạn cảm...
5 vấn đề sức khỏe có thể nghiêm trọng hơn trong mùa Đông
14/01/2021 16:07
Tình trạng làn da khô ráp, nứt nẻ trong những ngày giá lạnh là điều phổ biến. Nhưng bạn có biết, vào mùa Đông, còn một số vấn đề sức khỏe khác có thể trở nên nghiêm trọng hơn?
11 nguyên nhân không ngờ gây trầm cảm
12/01/2020 14:00
Mọi người bị trầm cảm sau khi trải qua những sang chấn tâm lý, công việc thất bại hay gặp rắc rối tài chính,... Tuy nhiên, một số người có thể đối mặt với trầm cảm ngay cả khi...
Căn bệnh nào hay 'ghé thăm' bạn trong mùa Thu?
20/09/2019 13:49
Thời tiết khô hanh, chênh lệch nhiệt độ nhiều giữa ngày và đêm trong mùa Thu có thể nguyên nhân khiến bạn mắc nhiều bệnh. Dưới đây là 5 căn bệnh thường gặp trong mùa Thu và cách phòng...
5 loại thực phẩm giúp giảm trầm cảm theo mùa
26/11/2018 14:36
Vitamin D có thể làm tăng mức độ của chất dẫn truyền thần kinh serotonin nên nó đóng vai trò quan trọng trong việc giảm các rối loạn tâm trạng, đặc biệt là rối loạn tâm trạng theo mùa...