rối loạn giấc ngủ - các bài viết về rối loạn giấc ngủ, tin tức rối loạn giấc ngủ

Dinh dưỡng Bị mất ngủ: Nên ăn gì, tránh ăn gì?

03/11/2017 16:20

Những gì bạn ăn và giấc ngủ có liên quan mật thiết với nhau. Cũng giống như bạn cần một số chất dinh dưỡng nhất định để giúp bạn tỉnh táo suốt cả ngày, bạn cũng cần lựa chọn...

Hỏi đáp Phòng bệnh & Điều trị Có cách nào giúp trẻ sơ sinh ngủ xuyên đêm?

03/11/2017 11:03

Chào bác sỹ! Con tôi 9 tháng tuổi, bé vẫn thức dậy 3 – 4 lần trong đêm. Làm thế nào để giúp bé ngủ xuyên đêm?

Tâm thần kinh Phương pháp điều trị chứng ngủ rũ không cần uống thuốc

03/11/2017 10:32

Điều trị chứng ngủ rũ, ngủ không kiểm soát hay buồn ngủ ngày bằng thuốc (narcolepsy) không chỉ có hiệu quả kém mà còn tiềm ẩn nhiều rủi ro cho sức khỏe.

Tâm thần kinh Chứng ngủ rũ nguy hiểm như thế nào?

02/11/2017 10:15

Chứng ngủ rũ (Narcolepsy) là một rối loạn giấc ngủ mạn tính có thể làm gián đoạn cuộc sống và thói quen hàng ngày của bạn. Nó có thể khiến bạn gặp phải nhiều tai nạn ngoài ý muốn,...

Hỏi đáp Phòng bệnh & Điều trị Bà bầu làm việc ca đêm có hại cho thai nhi?

09/10/2017 11:36

Nhiều bà bầu lo lắng khi làm việc ca đêm vì sợ gây hại cho sức khỏe và ảnh hưởng đến thai nhi. Điều này có thực sự đúng?

Hỏi đáp Phòng bệnh & Điều trị Uống thuốc ngủ zolpidem thường xuyên có ảnh hưởng đến sức khỏe?

03/10/2017 14:50

Tôi bị mất ngủ và thường ngủ chưa đến 3 tiếng mỗi đêm. Thời gian gần đây, tôi có dùng thuốc ngủ zolpidem, nhờ nó, tôi có thể ngủ được 6 - 7 tiếng mỗi đêm. Bác sỹ cho tôi hỏi,...

Điểm tin Ngủ ít hơn 7 giờ mỗi đêm có thể làm bệnh thận nghiêm trọng hơn

30/09/2017 17:31

Nghiên cứu mới đây cho thấy những người mắc bệnh thận mạn tính có thể phải gánh chịu những tác động có hại khi bị thiếu ngủ (ngủ ít hơn 6,5 giờ mỗi đêm).

Tâm thần kinh Có thể phòng ngừa bệnh Alzheimer được không?

20/09/2017 15:42

Trên thế giới có hơn 46 triệu người mắc bệnh Alzheimer. Con số này ước tính đạt 131,5 triệu vào năm 2050. Cứ 3 giây trôi qua lại có một trường hợp mới mắc bệnh Alzheimer. Vậy căn bệnh...

Khỏe đẹp Đau đầu vào buổi sáng: Nguyên nhân vì sao?

17/09/2017 09:00

Đau đầu vào mỗi sáng thức dậy là tình trạng mà rất nhiều người gặp phải. Có rất nhiều nguyên nhân có thể dẫn tới tình trạng này và dưới đây là những nguyên nhân phổ biến...