tâm trạng thất thường - các bài viết về tâm trạng thất thường, tin tức tâm trạng thất thường

Tâm thần kinh Tác hại của ăn quá nhiều đường đến sức khỏe tinh thần

02/01/2024 14:41

Ăn quá nhiều đường có liên quan đến bệnh đái tháo đường, béo phì, bệnh tim mạch. Ở khía cạnh khác, chế độ ăn này còn tác động tiêu cực đến sức khỏe tinh thần.

Khỏe đẹp Điều gì xảy ra khi bạn ngủ ít hơn 5 giờ một đêm?

09/01/2023 09:55

Ngủ đủ giấc giúp duy trì sức khỏe thể chất và tinh thần tốt. Ngược lại, việc ngủ không đủ giấc hay thiếu ngủ (ngủ ít hơn 5 giờ mỗi đêm) có thể gây ra nhiều vấn đề về sức...

Phụ khoa Tâm trạng thất thường khi mang thai: Làm sao để hạn chế?

10/04/2019 14:05

Thay đổi tâm trạng khi mang thai là một trong những triệu chứng chính của thai kỳ, xảy ra khá phổ biến. Tuy nhiên, điều này có thể ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của cả mẹ và con.