Làm sao để tránh lãng phí thực phẩm tại nhà?

Làm sao để tránh lãng phí thực phẩm tại nhà?

04/11/2026 10:02
Lãng phí thực phẩm không chỉ đơn giản là mất đi một lượng thực phẩm. Tình trạng này còn...
Podcast: Có nên bổ sung vitamin nhóm B để ngăn tóc bạc nhanh?

Podcast: Có nên bổ sung vitamin nhóm B để ngăn tóc bạc nhanh?

02/11/2026 15:20
Nhiều người lớn tuổi, nhất là những người ngoài 50 nhận thấy tóc bạc nhanh và cho rằng...
Sống khoẻ dài lâu: Động lực mới của kinh tế sức khoẻ

Sống khoẻ dài lâu: Động lực mới của kinh tế sức khoẻ

02/11/2026 14:03
Tại Hội nghị “Kiến tạo chất lượng sống” do Tạp chí Nhịp cầu Đầu tư tổ chức, bà...

 

 

Những dưỡng chất “kỵ nhau” khi uống chung
24/10/2026 11:48
Nếu bạn có thói quen uống thực phẩm chức năng mỗi ngày, lưu ý rằng một số dưỡng chất có thể tương tác với nhau, làm cản trở hấp thu hoặc thậm chí làm mất đi lợi ích vốn có khi...
Bổ sung magne có giúp kiểm soát đường huyết?
22/10/2026 10:02
Magne đóng vai trò quan trọng trong hoạt động chuyển hóa đường của cơ thể. Tuy nhiên, bổ sung khoáng chất này có thực sự giúp người mắc đái tháo đường kiểm soát đường huyết tốt...
Tiêu chảy có nên ăn sữa chua, uống men vi sinh?
20/10/2026 11:24
Thực phẩm bổ sung men vi sinh probiotic thường được quảng cáo giúp đường ruột khỏe mạnh. Riêng với bệnh tiêu chảy, hiệu quả của men vi sinh phụ thuộc vào việc bạn dùng trong đợt...
Chiết xuất măng tây mang lại nhiều lợi ích với giấc ngủ
15/10/2026 10:16
Một phân tích tổng hợp từ 16 nghiên cứu lâm sàng cho chiết xuất măng tây có khả năng cải thiện chất lượng giấc ngủ, kéo dài thời gian ngủ và hỗ trợ giảm căng thẳng.
Bổ sung acid béo omega-3 có giúp làm chậm nhịp tim?
11/10/2026 09:30
Nhiều người tin rằng bổ sung acid béo omega-3 từ các loại thực phẩm chức năng, thực phẩm bổ sung có thể giúp giảm các yếu tố nguy cơ gây bệnh tim, chẳng hạn như triglyceride cao. Nhưng...