Bổ sung acid béo omega-3 có giúp làm chậm nhịp tim?

Bổ sung acid béo omega-3 có giúp làm chậm nhịp tim?

11/10/2026 09:30
Nhiều người tin rằng bổ sung acid béo omega-3 từ các loại thực phẩm chức năng, thực phẩm...
Podcast: Thịt lợn chứa chất tạo nạc nguy hiểm ra sao?

Podcast: Thịt lợn chứa chất tạo nạc nguy hiểm ra sao?

09/10/2026 15:20
Dù là chất cấm sử dụng trong chăn nuôi, salbutamol vẫn bị nhiều đối tượng tận dụng để...
Dùng hoa nghệ tây saffron có lợi ích gì?

Dùng hoa nghệ tây saffron có lợi ích gì?

08/10/2026 11:03
Nhụy hoa nghệ tây (saffron) vốn là loại gia vị đắt đỏ trong ẩm thực, nhưng gần đây lại...

 

 

Người tiêu dùng nên bổ sung vitamin D2 hay D3?
08/08/2026 10:14
Nghiên cứu mới của các nhà khoa học Anh chỉ ra vitamin D2 và D3 không thể thay thế cho nhau, thậm chí bổ sung vitamin D2 có thể làm giảm nồng độ vitamin D3, giảm hiệu quả bảo vệ hệ miễn dịch...
Lợi ích của collagen với người tập thể dục thể thao
03/08/2026 10:25
Nhiều người sử dụng collagen để hỗ trợ sức khỏe cho làn da và khớp, nhưng nghiên cứu mới cho thấy dưỡng chất này cũng có thể giúp tăng khối lượng và sức mạnh cơ bắp khi kết hợp...
Chiết xuất từ hoa bia New Zealand: 'Vũ khí' tự nhiên hỗ trợ giảm cân?
02/08/2026 10:10
Một nghiên cứu chỉ ra tiềm năng của thực phẩm chức năng chiết xuất từ hoa bia New Zealand trong việc kiểm soát cơn thèm ăn và giảm cân, mở ra một hướng đi mới bên cạnh các loại thuốc...
Lý do astaxanthin được mệnh danh là “vua của các chất chống oxy hóa”?
31/07/2026 09:46
Được mệnh danh là "vua của các hoạt chất chống oxy hóa" với sức mạnh gấp 6.000 lần vitamin C, astaxanthin mang lại nhiều lợi ích vượt trội cho tim mạch, làn da, xương khớp và thị lực.
Phơi nắng Hè có đủ vitamin D?
19/07/2026 16:02
Nhiều người thường lầm tưởng mùa Hè là thời điểm không cần bổ sung vitamin D vì đã tiếp xúc với ánh nắng tự nhiên. Tuy nhiên nghiên cứu cho thấy chỉ phơi nắng là chưa đủ.