Muốn ngủ ngon có nên dùng melatonin cùng magne?

Muốn ngủ ngon có nên dùng melatonin cùng magne?

13/04/2026 11:07
Melatonin và magne là 2 dưỡng chất nổi tiếng với đặc tính hỗ trợ giấc ngủ, nhưng liệu có...
Chính phủ ban hành Nghị định về quản lý hoạt động kinh doanh đa cấp

Chính phủ ban hành Nghị định về quản lý hoạt động kinh doanh đa cấp

10/04/2026 10:14
Theo quy định, hàng hóa kinh doanh theo phương thức đa cấp sẽ không thuộc một trong các loại sau...
Cây lưu ly: Chứa thành phần hỗ trợ cải thiện da khô

Cây lưu ly: Chứa thành phần hỗ trợ cải thiện da khô

03/04/2026 15:35
Cây lưu ly (borage) chứa nhiều hoạt chất sinh học có khả năng hỗ trợ cải thiện tình trạng da...

 

 

Ngựa - kho thuốc quý cần được khai thác đúng cách
19/02/2026 14:30
Được con người thuần dưỡng từ khoảng 4000 - 4500 năm TCN, ngựa đã trở thành loài vật gắn bó mật thiết với đời sống và sức khỏe con người. Theo các tài liệu y học, hầu hết các bộ...
Một thói quen phổ biến có thể gây hại sức khỏe ngày Tết
17/02/2026 17:00
Trong dịp lễ Tết, nhiều gia đình thường chuẩn bị lượng thức ăn lớn và khó dùng hết trong một bữa. Thực phẩm vì thế được cất trữ, sau đó hâm nóng lại để sử dụng cho bữa sau....
Cây thuốc bản địa Nam Phi: Vai trò với sức khỏe nam giới
03/02/2026 14:59
Tại Nam Phi, hàng trăm loài cây thuốc bản địa được sử dụng để hỗ trợ chăm sóc sức khỏe sinh sản, tình dục nam giới. Dù mang giá trị y học đáng kể, kho tri thức này hiện đối mặt...
2 loại thực phẩm chức năng không nên kết hợp
02/02/2026 17:50
Thực phẩm chức năng bổ sung melatonin và cây ban âu được dùng với những mục đích chăm sóc giấc ngủ. Tuy nhiên dùng chung hai sản phẩm này thường không phải lựa chọn an toàn.