6 tác dụng phụ của thực phẩm có chứa probiotic

6 tác dụng phụ của thực phẩm có chứa probiotic

10/09/2025 11:37
Thực phẩm có chứa probiotic thường được biết đến như những thực phẩm giàu vi khuẩn...
Rau mầm ngũ cốc: Thực phẩm dinh dưỡng cho tương lai

Rau mầm ngũ cốc: Thực phẩm dinh dưỡng cho tương lai

08/09/2025 15:56
Rau mầm của các loại hạt ngũ cốc như lúa mạnh, diêm mạch có hàm lượng dinh dưỡng dồi dào,...
7 chất tạo ngọt có liên quan đến nguy cơ suy giảm nhận thức

7 chất tạo ngọt có liên quan đến nguy cơ suy giảm nhận thức

04/09/2025 15:49
Các chất tạo ngọt được quảng bá như một lựa chọn lành mạnh hơn so với đường, nhưng...

 

 

Dầu mè giúp bảo vệ xương ở phụ nữ mãn kinh
09/01/2024 10:58
Nghiên cứu trên động vật chỉ ra, dầu mè có tác dụng cải thiện nồng độ aromatase và estradiol trong máu, cho thấy tiềm năng hỗ trợ phòng ngừa chứng loãng xương sau mãn kinh.
Từ dưỡng ẩm đến giảm nếp nhăn với acid hyaluronic
06/01/2024 10:31
Acid hyaluronic, còn được gọi là hyaluronan, là một chất nhầy trong suốt, được cơ thể sản sinh tự nhiên. Acid hyaluronic đem lại lợi ích gì cho làn da và làm sao để đưa thành phần này vào...
Những điều cần biết trước khi sử dụng tảo xoắn spirulina
01/01/2024 08:13
Tảo xoắn spirulina là một trong những mặt hàng thực phẩm bảo vệ sức khỏe được ưa chuộng trên thị trường hiện này. Trước khi sử dụng món quà sức khỏe này, bạn nên lưu ý về lợi...