Vi Bùi - Bài viết

Dinh dưỡng Chế độ ăn kiêng 80/10/10 có giúp giảm cân, hạ đường huyết?

20/04/2017 15:33

Bạn luôn được khuyên ăn nhiều trái cây, rau củ để thu được các lợi ích sức khỏe. Vậy chế độ ăn chỉ toàn là hoa quả và rau xanh liệu có tốt không? Chế độ ăn kiêng 80/10/10 liệu có...

Khỏe đẹp Quan niệm cơ thể “hoàn hảo” của người phụ nữ thay đổi thế nào?

19/04/2017 17:34

Quan niệm về người phụ nữ "hoàn hảo" luôn luôn thay đổi. Trong vòng 100 năm qua, các xu hướng thời trang, làm đẹp của phụ nữ thay đổi rồi lại quay trở lại, và ngay cả hình mẫu cơ thể...

Yêu trẻ Cha mẹ đã biết các dấu hiệu rối loạn ăn uống ở trẻ?

19/04/2017 14:34

Rối loạn ăn uống có thể ảnh hưởng đến tất cả mọi người, mọi lứa tuổi. Trên thực tế, có tới 42% bé gái lớp 1 - 3 muốn trở nên gầy hơn và có tới 25% trẻ ăn kiêng thường xuyên....

Bệnh lây nhiễm Tế bào “lai” virus: Giải pháp chống lại vi khuẩn kháng kháng sinh?

19/04/2017 11:50

Tình trạng vi khuẩn kháng kháng sinh đang là mối lo toàn cầu trong nhiều năm qua. Một nghiên cứu mới cho thấy việc cấy ghép các acid amin từ virus vào các tế bào miễn dịch có thể là giải pháp...

Dinh dưỡng Ăn mặn có thể không khiến bạn cảm thấy khát nước hơn

19/04/2017 10:32

Chúng ta ai cũng biết đến câu “Ăn mặn khát nước”. Tuy nhiên, các nhà khoa học đã chứng minh điều này có thể không đúng: Ăn nhiều muối khiến bạn ít cảm thấy khát, mà cảm thấy đói...

Thần kinh 9 nguyên nhân có thể dẫn đến cơn đau đầu của bạn

18/04/2017 17:27

Những người bị đau, nhức đầu thường xuyên đều biết tình trạng này khó chịu thế nào nhưng thật khó xác định nguyên nhân gây ra chúng. Một vài nguyên nhân dưới đây có thể giải...

Dinh dưỡng 8 loại thực phẩm dinh dưỡng nên ăn sau khi tập thể thao

18/04/2017 14:12

Những thực phẩm bạn ăn sau khi tập luyện có thể giúp bạn hồi phục nhanh hơn. Một số thực phẩm dưới đây có chứa nhiều carbohydrate, amino acid… giúp kích thích tái tạo cơ bắp sau khi...

Khỏe đẹp Thay đổi đơn giản giúp bạn kéo dài tuổi thọ

18/04/2017 10:41

Một nghiên cứu mới được công bố trên tạp chí JAMA (Mỹ) cho thấy: Trong số 702.308 ca tử vong năm 2012, có tới 45% trường hợp mắc hội chứng chuyển hóa do thiếu các chất dinh dưỡng hoặc...

Dinh dưỡng Tại sao bạn không nên ăn quá nửa quả bơ một ngày?

17/04/2017 17:21

Quả bơ được coi là một siêu thực phẩm do chúng chứa nhiều các vitamin và chất béo lành mạnh tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, các nhà khoa học cho rằng có thể chúng ta đang ăn quá nhiều bơ.

Hô hấp Cha mẹ đã biết phân biệt viêm họng do virus và vi khuẩn?

17/04/2017 15:13

Trẻ bị sốt, ho, chảy nước mắt, nước mũi… thường là mắc viêm họng cấp do virus, không cần sử dụng kháng sinh. Cùng tìm hiểu các dấu hiệu viêm họng do virus và viêm họng do vi khuẩn ở...