Để bảo vệ bản thân khỏi những phiền toái do muỗi gây ra, hãy thường xuyên bôi thuốc chống muỗi chứa DEET (một chất lỏng gần như không màu, có mùi), picaridin (không mùi, không gây cảm giác nhờn) hoặc tinh dầu khuynh diệp chanh lên các vùng da hở như chân, tay. Các hoạt chất này có khả năng xua đuổi muỗi rất hiệu quả.
Bên cạnh việc sử dụng thuốc chống muỗi, bạn cũng nên mặc quần áo dài tay, quần dài và giày kín mũi. Việc che chắn kỹ lưỡng, đặc biệt là vào mùa mưa khi muỗi hoạt động mạnh, sẽ giúp bạn giảm thiểu nguy cơ bị muỗi đốt.
Để bảo vệ giấc ngủ khỏi sự quấy rầy của muỗi, đặc biệt khi ngủ ngoài trời hoặc ở khu vực có cửa sổ không đảm bảo, việc sử dụng màn là vô cùng cần thiết. Ngoài ra, bạn cũng cần đảm bảo các lưới chắn muỗi trên cửa sổ và cửa ra vào luôn được đóng kín để ngăn muỗi xâm nhập.
Hãy loại bỏ những nơi trú ẩn của muỗi bằng cách thường xuyên đổ bỏ nước đọng trong các vật dụng chứa nước và dọn dẹp rác thải. Việc làm này sẽ giúp ngăn chặn muỗi sinh sản và lây lan bệnh.
Muỗi thường hoạt động mạnh vào lúc bình minh và hoàng hôn. Để tránh bị muỗi đốt, bạn nên hạn chế ra ngoài vào những thời điểm này. Nếu bắt buộc phải ra ngoài, hãy nhớ sử dụng thuốc chống muỗi và mặc quần áo dài tay, tránh những nơi ẩm, thấp, tối tăm.
5 mẹo đơn giản giúp bạn tránh bị muỗi đốt trong mùa mưa
Đăng bởi
Việt An
Mời quý vị độc giả đọc tin hàng ngày về chủ đề sức khỏe tại suckhoecong.vn trong chuyên mục Khỏe đẹp
Thực phẩm chức năng cải thiện sức khỏe não bộ
28/08/2024 11:31
Giấm tre – thành phần tự nhiên với tiềm năng trị mụn
26/08/2024 15:14
Làn da khô cần bổ sung những dưỡng chất nào?
22/08/2024 15:42
Cách sử dụng omega-3 cho hiệu quả tốt nhất
22/08/2024 08:32
Những vi chất cần thiết cho sức khỏe người cao tuổi
07/08/2024 10:43
Giúp trẻ làm quen với ngũ cốc nguyên hạt
31/07/2024 18:15
