Thói quen sử dụng thực phẩm chức năng đa dạng của CEO 41 tuổi

Nick Green, CEO của Thrive Market sử dụng thực phẩm chức năng đều đặn để bảo vệ sức khỏe

Triết lý sử dụng thực phẩm chức năng

Nick Green không chỉ điều hành một doanh nghiệp sức khỏe mà còn là một hình mẫu về lối sống khoa học. Ông hiện giữ cương vị Giám đốc điều hành (CEO) của Thrive Market, nền tảng mua sắm trực tuyến chuyên cung cấp thực phẩm hữu cơ và lành mạnh tại Mỹ.

Thay vì chỉ uống một vài loại vitamin cơ bản, Nick Green sử dụng tổng cộng từ 15 đến 20 loại thực phẩm chức năng khác nhau, nhưng không uống tất cả mỗi ngày mà sử dụng luân phiên. Ông chia sẻ rằng mình đối xử với thực phẩm chức năng giống như thực phẩm thông thường, tin rằng sự đa dạng là yếu tố then chốt để cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho cơ thể.

Dù sở hữu danh mục thực phẩm chức năng đồ sộ, vị CEO này nhấn mạnh rằng đây chỉ là phần bổ trợ cho những nền tảng không thể thay thế: Tập luyện, giấc ngủ và chế độ ăn ưu tiên thực phẩm toàn phần.

Bên cạnh sản phẩm phổ biến như creatine, men vi sinh và omega-3, “tủ thuốc” của doanh nhân còn có những dưỡng chất chuyên biệt giúp hỗ trợ các chức năng cụ thể của cơ thể:

- Coenzyme Q10 hay CoQ10: Hỗ trợ sản sinh năng lượng tế bào, chống oxy hóa và hỗ trợ kiểm soát huyết áp tâm thu.

- Chiết xuất củ dền: Được coi là "thực phẩm bổ sung tự nhiên” nên dùng trước tập luyện, giàu nitrate giúp giãn mạch và tăng cường sức bền khi tập luyện.

- Urolithin A: Một hợp chất được cơ thể tạo ra khi tiêu hóa chất chống oxy hóa từ lựu. Urolithin A đang gây chú ý nhờ khả năng kích thích quá trình tái tạo ty thể, hỗ trợ chức năng cơ bắp và chống lão hóa.

- Tỏi đen: Hỗ trợ sức khỏe tim mạch, cải thiện cholesterol và tăng cường hệ miễn dịch.

- Chiết xuất vỏ cây thông: Giàu chất chống oxy hóa giúp giảm viêm, hỗ trợ lưu thông máu và bảo vệ chức năng nhận thức của não bộ.

"Thực phẩm chức năng" yêu thích nhất lại là một thức uống

Một điểm thú vị trong thói quen của Nick Green là ông giới hạn bản thân chỉ uống một cốc cà phê mỗi ngày để kiểm soát lượng caffeine. Thời gian còn lại trong ngày ông thay thế bằng trà thảo mộc và trà dược liệu, lên tới 10 loại khác nhau.

Theo ông, đây là cách dễ dàng để bổ sung các vi chất dinh dưỡng và chất chống oxy hóa hiếm có trong thực phẩm thông thường, đồng thời đảm bảo cơ thể luôn được cung cấp đủ nước.

Thói quen của Nick Green cho thấy một xu hướng mới trong giới doanh nhân: Sử dụng thực phẩm chức năng một cách có hệ thống và cá nhân hóa nhằm cải thiện sức khỏe và duy trì phong độ tốt nhất. Nhiều người còn có kỳ vọng đẩy lùi lão hóa và kéo dài tuổi thọ.  

Thrive Market là một nền tảng thương mại điện tử hoạt động theo mô hình hội viên, cung cấp các sản phẩm từ thực phẩm khô, thực phẩm đông lạnh đến đồ uống, đồ dùng gia đình và chăm sóc cá nhân.

Công ty sử dụng trí tuệ nhân tạo (AI) để cá nhân hóa trải nghiệm mua hàng. Ví dụ, thành viên mới tham gia sẽ trả lời một bảng khảo sát để cung cấp các thông tin như dị ứng thực phẩm hoặc chế độ ăn kiêng. AI sẽ dựa trên các câu trả lời này để tự động tuyển chọn và đề xuất danh mục sản phẩm phù hợp nhất với nhu cầu cá nhân của từng khách hàng.

Từ mô hình thành công của Thrive Market, các doanh nghiệp trong nước có thể rút ra nhiều bài học quý giá về quy trình mua sắm thông minh, dinh dưỡng cá thể hóa và gắn kết khách hàng chặt chẽ hơn với nền tảng.

 

CEO OpenAI: "Không thể tưởng tượng việc nuôi con nếu thiếu ChatGPT"

Bí quyết khỏe đẹp của nữ doanh nhân U90

Thói quen tập luyện của các "ông trùm công nghệ"

Thực trạng lạm dụng thực phẩm chức năng tại Nhật Bản