• Chuyên đề:
Cà phê giúp phái nữ lão hóa khỏe mạnh

Cà phê giúp phái nữ lão hóa khỏe mạnh

06/06/2025 10:42
Nghiên cứu trên hơn 47.000 phụ nữ chỉ ra mối liên hệ giữa thói quen uống cà phê và quá trình...
Người cao tuổi nên vận động thế nào để giữ sức khỏe tối ưu?

Người cao tuổi nên vận động thế nào để giữ sức khỏe tối ưu?

05/06/2025 14:08
Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng ngay cả hoạt động thể chất với thời lượng ngắn cũng...
Có cách nào phòng tránh suy tim do tăng huyết áp không?

Có cách nào phòng tránh suy tim do tăng huyết áp không?

03/06/2025 10:41
Bố tôi 68 tuổi, mới phát hiện bị tăng huyết áp 150/100mmHg, bị cả mỡ máu cao. Hiện bố tôi...
Hạt quinoa - bí quyết sống thọ của con người
26/03/2015 15:45
Theo các nhà nghiên cứu thuộc Đại học Harvard, hạt quinoa (diêm mạch) – loại ngũ cốc giàu protein và vitamin là “chìa khóa” để tránh cái chết sớm và kéo dài tuổi thọ.
Vì sao càng già càng khó ngủ?
26/03/2015 08:59
Theo các nhà nghiên cứu, khi con người già đi, các tế bào trong khu vực của não bộ có nhiệm vụ “cho phép” ngủ sẽ bị mất dần. Điều đó giải thích cho việc tại sao càng lớn tuổi con...
Đã già còn... lú
25/03/2015 14:38
Suy giảm trí nhớ là bệnh diễn ra khá phổ biến hiện nay, đặc biệt đối với những người cao tuổi. Nguyên nhân có thể do sự lão hóa nhanh của các tế bào thần kinh, do môi trường sống,...
Người cao tuổi sẽ được chăm sóc tốt hơn
25/03/2015 13:57
Việc bảo vệ, chăm sóc và nâng cao sức khỏe người cao tuổi vừa là trách nhiệm, thể hiện đạo lý, văn hóa sống của dân tộc, cộng đồng, vừa thể hiện tính ưu việt của chế độ nhà...
Già thì suy giảm những gì?
24/03/2015 17:18
Những thay đổi của cơ thể khi có tuổi là gì? Không phải ai cũng biết rõ điều này. Sự "già đi" các cơ quan trong cơ thể kéo theo sự suy giảm về kích thước, trọng lượng và chức năng sinh...
7 dấu hiệu cảnh báo suy giảm trí nhớ
24/03/2015 16:15
Bệnh suy giảm trí nhớ tuổi già thường diễn ra từ từ với các biểu hiện như chậm nhớ ra ngôn từ, không nhớ ngày tháng diễn ra các sự kiện của cuộc đời mình, để vật dụng sai chỗ,...
Lãng tai ở người cao tuổi: Chớ coi thường
23/03/2015 09:49
Theo PGS.TS Nguyễn Thị Ngọc Dinh - Phó Chủ tịch Hội Tai Mũi Họng Việt Nam, suy giảm thính lực (hay điếc, lãng tai, nghễnh ngãng) là tình trạng bệnh lý hay gặp ở người cao tuổi do bộ phận...
Thoái hóa khớp: Dinh dưỡng thế nào?
20/03/2015 16:25
Nhằm tăng hiệu quả điều trị, người bệnh thoái hóa khớp cần có chế độ dinh dưỡng khoa học, điều này có thể làm chậm quá trình thoái hóa khớp, cải thiện triệu chứng, từ đó...
8 bí quyết bất ngờ giúp bạn sống trên 100 tuổi
19/03/2015 16:26
Để sống lâu dĩ nhiên bạn phải có một chế độ ăn uống và sinh hoạt hợp lý. Những bí quyết đơn giản dưới đây đã được nghiên cứu và chứng minh có thể giúp bạn sống thọ đến 100...
Giấc ngủ của người mới bước sang tuổi già
18/03/2015 17:02
Những người mới bước sang tuổi già sẽ nhận thấy giấc ngủ của họ bị thay đổi. Đó có thể là quá trình lão hoá bình thường, nhưng cũng có thể là dấu hiệu...