• Chuyên đề:
Suy giảm sức khỏe từ “trách nhiệm chăm sóc”

Suy giảm sức khỏe từ “trách nhiệm chăm sóc”

08/01/2025 16:02
Những người vừa chăm sóc cha mẹ lớn tuổi vừa nuôi con nhỏ, phải đối mặt với nguy cơ suy...
5 trò chơi giúp rèn luyện trí não dành cho người cao tuổi

5 trò chơi giúp rèn luyện trí não dành cho người cao tuổi

06/01/2025 10:51
Các môn thể thao trí tuệ đem lại nhiều lợi ích với não bộ, giúp rèn luyện khả năng tư duy và...
Cặp đôi 80 tuổi vẫn tập thể dục, đi bộ 2 tiếng mỗi ngày

Cặp đôi 80 tuổi vẫn tập thể dục, đi bộ 2 tiếng mỗi ngày

03/01/2025 08:30
Một cặp vợ chồng người Anh ngoài 80 tuổi nhận được sự chú ý trên nền tảng mạng xã hội...
Già mà vẫn còn... ham!
12/01/2015 17:56
Trên thực tế, người cao tuổi vẫn cần "yêu" nhưng vì các yếu tố: Quan niệm của gia đình, xã hội cộng thêm sự suy giảm hormone giới tính và lão hóa các bộ phận trên cơ thể khiến...
Quên trước, quên sau: Bệnh thời đại?
12/01/2015 17:47
Cuộc sống hiện đại với quá nhiều lo toan gây căng thẳng về tinh thần và đó là một trong những nguyên nhân làm suy giảm trí nhớ.
5 cụ bà thọ nhất thế giới
09/01/2015 11:35
5 cụ bà sinh vào những năm 1880 này đã chia sẻ về những "bí quyết" để có tuổi thọ đáng kinh ngạc của mình. Cùng Health+ "điểm danh" những cụ bà sống thọ nhất thế giới này.
Người già sống lâu: Tránh xa thói quen xấu!
08/01/2015 16:27
Khi về già các bộ phận trong cơ thể con người luôn lão hóa và yếu đi. Vì vậy trong sinh hoạt hàng ngày người già nên tránh một số điều sau để cơ thể luôn khỏe mạnh.
Sống lâu trăm tuổi không khó!
07/01/2015 12:08
Người Trung Quốc có câu: “Không sống nổi 100 tuổi, lỗi chính là tại mình”. Vậy làm cách nào để được như vậy? 5 bí quyết dưới đây sẽ là gợi ý hay cho bạn.
Ngồi nhiều nhanh chết, đứng nhiều sống lâu
06/01/2015 09:42
Ngồi lâu sẽ tăng nguy cơ bị béo phì, mắc bệnh tim và thậm chí có thể dẫn đến tử vong và để tránh lão hóa các ADN, tốt nhất nên đứng nhiều hơn.
Vận động - Nhu cầu thiết yếu tuổi già
06/01/2015 08:27
Vận động là nhu cầu thiết yếu mỗi ngày của người cao tuổi, tuy nhiên nhiều người ở lứa tuổi này lại không biết phải vận động như thế nào cho đúng nên cứ thể để cho cơ thể trì...
Biện pháp phối hợp chữa tăng huyết áp
05/01/2015 17:56
Tăng huyết áp (THA) là bệnh mạn tính nên cần theo dõi đều, điều trị đúng và đủ một cách liên tục (lâu dài, suốt đời).
7 'thiên đường' dành cho người nghỉ hưu
05/01/2015 12:10
Ngày càng có nhiều người về hưu lựa chọn các đất nước xa xôi để tìm kiếm một nhịp sống chậm hơn, thời tiết ấm hơn, chi phí sinh hoạt thấp hơn và mức thuế ưu đãi hơn cho những...