• Chuyên đề:
5 thói quen giúp người cao tuổi duy trì khả năng sống độc lập

5 thói quen giúp người cao tuổi duy trì khả năng sống độc lập

02/11/2026 16:50
Duy trì khả năng sống độc lập khi về già không chỉ phụ thuộc vào tình trạng sức khỏe ở...
8 lưu ý giúp tập cơ bụng an toàn và hiệu quả hơn

8 lưu ý giúp tập cơ bụng an toàn và hiệu quả hơn

02/11/2026 09:48
Tập cơ bụng đúng cách giúp tăng sức mạnh, cải thiện khả năng giữ thăng bằng và hỗ trợ...
Cách phòng ngừa thoái hóa đốt sống lưng ở người trẻ

Cách phòng ngừa thoái hóa đốt sống lưng ở người trẻ

01/11/2026 10:30
Thoái hóa đốt sống lưng ngày càng phổ biến ở người trẻ do thói quen sinh hoạt thiếu khoa...
Cứng khớp – Dấu hiệu của “tàn phế”
17/10/2014 14:55
Viêm khớp dạng thấp là một bệnh mạn tính nguy hiểm vì khiến người bệnh đau đớn, giảm chất lượng cuộc sống và có thể dẫn đến tàn phế.
Cốt Thoái Vương có tác dụng phụ không?
10/10/2014 11:14
Tôi năm nay 40 tuổi, bị thoát vị đĩa đệm vị trí L4 – L5 (vùng thắt lưng) khoảng 3 tháng nay. Tôi đã đi khám, điều trị theo sự chỉ dẫn của bác sỹ và thấy bệnh đã đỡ. Tôi nghe nói sản...
Mắc bệnh 'ngón tay cò súng' do lướt smartphone
07/10/2014 16:42
Mỗi ngày chị Thu Hà ( quận Bình Tân, TP.HCM) dành gần 10 giờ để check mail, soạn văn bản, lướt Facebook và chat bằng iPhone. Gần đây, ngón tay của chị bị tê nhức, đi khám bệnh thì bác...
Đau gót chân - nghĩ ngay đến yếu thận
01/10/2014 16:30
Đau gót chân là một chứng bệnh thường gặp ở lứa tuổi trung niên trở đi. Nhưng cũng có khi triệu chứng này xảy ra ở người trẻ tuổi.
Súp lơ xanh có thể ngăn ngừa bệnh viêm xương khớp
01/10/2014 16:26
Theo nghiên cứu mới được công bố trên tạp chí Arthritis & Rheumatismon ngày 28/8, hợp chất sulforaphane được tìm thấy trong súp lơ xanh có thể là chìa khóa ngăn ngừa và làm giảm sự tiến...
Hatha Yoga & sức khỏe cột sống
01/10/2014 16:20
25 năm mang trong mình những cơn đau cột sống “tưởng không thể chịu nổi”, hành trình 12 năm tự “chăm sóc” bằng “khí” mà anh Hoàng Minh chia sẻ giống như một câu chuyện khó tin nhưng...
Glucosamin - Dùng sao cho đúng?
01/10/2014 15:50
Glucosamin là một chất tự nhiên được tìm thấy trong các sụn khớp khỏe mạnh của cơ thể. Ở dạng dược phẩm, glucosamin được dùng để trị viêm khớp gối mạn, giúp giảm triệu...
Viêm khớp dạng thấp và nguy cơ ung thư
01/10/2014 14:54
(Health+) Việc điều trị viêm khớp dạng thấp bằng thuốc hiện nay đang bị các chuyên gia y học tự nhiên chỉ ra nguy cơ gây một số dạng ung thư. Dưới đây là một số dạng ung thư bạn có...
Ngăn ngừa thoái hóa khớp: Hãy là bác sỹ của chính mình!
01/10/2014 14:50
(Health+) Thoái hóa khớp là căn bệnh thường gặp ở người cao tuổi. Tuy nhiên, nhiều nghiên cứu gần đây cho thấy, sự thay đổi về lối sống, chế độ dinh dưỡng đã khiến nhiều người...