Cảnh báo mới đây của TS Igor Yakymenko, Viện Hàn lâm khoa học quốc gia Ukraine cho biết bức xạ từ các thiết bị không dây như điện thoại di động và máy tính bảng có thể liên quan với nhiều nguy cơ sức khỏe, từ ung thư tới các bệnh của não như bệnh Parkinso
1. Giảm thị lực: Khi bạn nhìn chằm chằm hàng giờ liền vào màn hình điện thoại (hoặc xen kẽ giữa điện thoại và màn hình máy tính), bạn sẽ có nguy cơ bị khô mắt, đau đầu, mỏi và mờ mắt dần. Không giống như đọc một trang báo in, đôi mắt của bạn sẽ khó khăn hơn khi nhìn vào màn hình điện thoại, tập trung trong một thời gian dài vào 1 màn hình kỹ thuật số không sắc nét, lại có sự tương phản về độ chói và bức xạ cao khiến mắt sẽ bị giảm thị lực.
2. Gây bệnh trầm cảm: Một nghiên cứu đã chỉ ra rằng, thường xuyên sử dụng những trang mạng xã hội truy cập bằng điện thoại thông minh dễ dẫn đến việc người dùng mắc bệnh trầm cảm.
3. Hội chứng nomophobia: Hội chứng này khiến con người cảm thấy sợ hãi nếu không có điện thoại ở bên cạnh hoặc lo lắng nếu điện thoại bị hết pin. Nomophobia dẫn đến suy nghĩ phi lý rằng bạn sẽ không an toàn nếu không có một chiếc điện thoại trong tay.
4. Hội chứng "ảo giác rung": Hiện tượng trên có tên khoa học là chứng ringxiety (tạm dịch là "Chứng lo lắng điện thoại rung"). Số lần bạn kiểm tra tin nhắn mới hoặc những cuộc gọi nhỡ càng nhiều chứng tỏ rằng nguy cơ bạn mắc chứng bệnh này càng cao.
5. Giảm trí nhớ: Với một chiếc điện thoại thông minh và tiện dụng hiện nay, bạn hầu như không cần phải ghi nhớ số điện thoại, địa chỉ email, ngày sinh nhật, lịch sự kiện...Và khi bạn ngừng việc ghi nhớ các sự kiện và con số này lại, các chức năng của bộ nhớ sẽ giảm sút và có khả năng thiệt hại vĩnh viễn.
6. Giảm sự phát triển kỹ năng xã hội: Ngày nay, điện thoại thông minh như một "tấm vé" cho bạn tương tác trong các tình huống xã hội. Quá quen sống trong thế giới "ảo" nơi mà giải quyết bất kỳ tình huống nào cũng qua tin nhắn, comment, like...bạn sẽ dần mất đi khả năng diễn đạt và các kỹ năng mềm khác.
7. Cản trở giấc ngủ của bạn: Có đến 95% người dùng sử dụng điện thoại trước khi đi ngủ. Ánh sáng nhân tạo phát ra từ điện thoại có thể ngăn chặn các hormone thúc đẩy giấc ngủ và làm bạn khó để chìm vào giấc ngủ sâu. Hơn nữa, tiếng rung hoặc tiếng kêu của điện thoại trong khi bạn đang ngủ cũng là tác nhân phá vỡ giấc ngủ và đồng hồ sinh học của bạn.
8. Mụn: Điện thoại là nơi trú ngụ của rất nhiều loại vi khuẩn và vi trùng gây hại. Thường xuyên dùng tay để sử dụng điện thoại làm tsay bạn trở nên rất mất vệ sinh. Hơn nữa, mỗi khi trả lời điện thoại, việc áp điện thoại trực tiếp lên da mặt sẽ gây mụn và các vấn đề liên quan đến mụn.
9. Tăng nguy cơ tai nạn giao thông: Màn hình điện thoại là một sự phân tâm rất lớn cho người tham gia giao thông kể cả người điều khiển xe máy, ô tô và người đi bộ. Trong năm 2012, tại Mỹ, có đến 3.328 người thiệt mạng trong các tai nạn có liên quan đến sự phân tâm bởi sử dụng điện thoại khi đang tham gia giao thông.
10. Tăng nguy cơ ung thư: Việc áp điện thoại di động lên tai để trao đổi thông tin hàng ngày, hàng năm cũng tức là bạn đang cố tình tiếp xúc với bức xạ tần số vô tuyến điện ở cự ly gần, điều này rất có hại cho các bộ phận bên trong đầu của bạn. Theo GS. TS Dịch tễ học ung thư Devra Davis (Hoa Kỳ) cho biết: Sử dụng điện thoại di động có thể gia tăng rủi ro mắc phải bệnh ung thư não ác tính và khối u khác, bao gồm các khối u vùng thần kinh thính giác, ung thư tuyến nước bọt và mang tai.
10 tác hại nguy hiểm không ngờ của điện thoại
Đăng bởi
Nguyễn Hiệp
Mời quý vị độc giả đọc tin hàng ngày về chủ đề sức khỏe tại suckhoecong.vn trong chuyên mục Khỏe đẹp
Dược phẩm Thái Minh đạt Thương hiệu Quốc gia 2024
06/11/2024 13:43
Những vi chất cần bổ sung khi thực hiện chế độ ăn chay
04/11/2024 16:35
Bổ sung magne để có giấc ngủ ngon
24/10/2024 19:41
Thực phẩm chức năng giúp giảm hormone căng thẳng cortisol
14/10/2024 10:10
Thực phẩm bổ sung probiotic có tác dụng giảm cân hay không?
11/10/2024 11:26
Lợi ích của chiết xuất anh đào châu Phi với sức khỏe phái mạnh
04/10/2024 16:58
Hesperidin: Chất chống oxy hóa mạnh mẽ trong vỏ, cùi quả cam chanh
24/09/2024 14:23