• Chuyên đề:
Ăn nhanh: Thói quen nhỏ, hệ lụy lớn cho sức khỏe

Ăn nhanh: Thói quen nhỏ, hệ lụy lớn cho sức khỏe

29/01/2026 10:07
Trong nhịp sống hiện đại, nhiều người ăn uống vội vàng vì thiếu thời gian hoặc bị cuốn...
Chính thức ra mắt Cổng thông tin Dinh dưỡng Quốc gia

Chính thức ra mắt Cổng thông tin Dinh dưỡng Quốc gia

28/01/2026 17:06
Cổng thông tin Dinh dưỡng Quốc gia do Viện Dinh dưỡng (Bộ Y tế) xây dựng chính thức đi vào...
Mặt trái khi giảm cân bằng chế độ Keto

Mặt trái khi giảm cân bằng chế độ Keto

28/01/2026 14:24
Chế độ ăn kiêng Keto thường yêu cầu cắt giảm tinh bột nghiêm ngặt để giảm cân. Tuy nhiên...

 

Nên chọn loại sữa nào: Sữa yến mạch hay sữa hạnh nhân?
04/03/2020 08:40
Hiện nay có rất nhiều loại sữa chứa nhiều chất dinh dưỡng như : sữa bò, các loại sữa hạt, sữa yến mạch,…Gần đây, nhiều người nghi ngờ về các sản phẩm sữa hạt vì nó không...
Điểm danh những loại thực phẩm gây cản trở quá trình giảm cân của bạn
03/03/2020 09:45
Một thân hình thon gọn là mong ước của rất nhiều chị em phụ nữ. Hãy tránh xa những loại thực phẩm dưới đây bởi chúng chính là nguyên nhân gây cản trở quá trình đốt cháy năng lượng...
Infographic: Collagen và gelatin có điểm gì giống và khác nhau?
28/02/2020 13:44
Collagen là protein dồi dào nhất trong cơ thể, cũng là thành phần chính của các mô liên kết. Trong khi đó, gelatin là một chất làm đông thường được dùng trong nấu nướng. Bạn có biết...
Ăn gì giúp thải độc gan thanh lọc cơ thể?
27/02/2020 14:58
Để gan hoạt động tốt, bạn cần biết cách thải độc gan thông qua chế độ ăn uống lành mạnh. Dưới đây là một số thực phẩm tự nhiên tốt cho gan, giúp thanh lọc cơ thể
Infographic: Một quả táo mỗi ngày, bác sỹ thất nghiệp ngay!
26/02/2020 18:00
Một quả táo mỗi ngày, bác sỹ thất nghiệp ngay là câu ngạn ngữ phương Tây cho thấy táo đem lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Đó là những gì, hãy tìm hiểu trong infographic dưới đây.
Bà bầu nên ăn loại trái cây nào khi mang thai?
26/02/2020 08:27
Việc đảm bảo sức khỏe thai kỳ là mối quan tâm lớn nhất của các mẹ bầu. Dưới đây là những loại trái cây đem lại nhiều lợi ích cho cơ thể, bạn tuyệt đối đừng bỏ qua.