• Chuyên đề:
Cơ thể thiếu calci sẽ ra sao, bổ sung thế nào?

Cơ thể thiếu calci sẽ ra sao, bổ sung thế nào?

12/03/2025 11:26
Thiếu calci có thể gây ra nhiều vấn đề sức khỏe với hệ cơ xương, tim mạch. Nhận biết...
Lycopene có giúp giảm nguy cơ ung thư?

Lycopene có giúp giảm nguy cơ ung thư?

12/03/2025 11:28
Trong bối cảnh các nhà khoa học không ngừng tìm kiếm các biện pháp phòng ngừa ung thư, chế...
Vitamin A có thể giúp hỗ trợ điều trị bệnh sởi không?

Vitamin A có thể giúp hỗ trợ điều trị bệnh sởi không?

12/03/2025 09:23
Bệnh sởi là bệnh nhiễm trùng do virus gây ra, dễ lây lan từ người này sang người khác, ảnh...

 

Giảo cổ lam – thảo dược quý giúp tăng cường tuổi thọ
13/09/2016 16:05
Giảo cổ lam vốn được coi là “thảo mộc bất tử” do người dân ở Quý Châu – miền núi phía Tây Nam của Trung Quốc uống trà giảo cổ lam thì sống rất thọ. Người ta sử dụng lá giảo...
9 nguồn acid béo omega-3 từ thực vật cho người ăn chay
13/09/2016 15:03
Acid béo omega-3 rất cần thiết cho não và hoạt động bình thường của hệ thần kinh. Acid béo omega-3 có nhiều trong cá. Với những người không thích ăn cá hoặc theo chế độ ăn chay, dưới...
Trung thu, ăn hồng giòn cần lưu ý điều này
13/09/2016 14:28
Ăn hồng và thị rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, đã có những trường hợp phải nhập viện phẫu thuật vì bị tắc ruột do bã thức ăn mà nguyên nhân chính là do ăn trái hồng dòn. Vậy, nên...
Điều gì sẽ xảy ra nếu cai cà phê?
13/09/2016 14:09
Với những người nghiện cà phê đang giảm lượng thức uống này hàng ngày, nồng độ caffeine bị giảm đi trong máu có thể gây ra một số triệu chứng đáng kể về thể chất và tâm lý cho...
Mang thai nên ăn gì để con tăng cân chuẩn mà mẹ vẫn 'mi nhon'?
13/09/2016 12:52
Nỗi lo thường trực của các mẹ bầu là không biết nên tăng bao nhiêu cân là chuẩn. Bởi tăng ít thì sợ con còi, tăng cân nhiều mẹ lại sợ quá “phì nhiêu”. Thậm chí, nhiều mẹ dù tăng...
Quả gì nên ăn vào lúc nào thì tốt?
12/09/2016 15:31
Có thể ăn trái cây vào bất kỳ thời điểm nào trong ngày là một quan niệm sai lầm. Không phải loại trái cây nào cũng có thể được ăn sau khi thức dậy hay trước khi đi ngủ. Dưới đây là...
Thảo mộc tươi và khô - Loại nào là tốt hơn?
12/09/2016 13:18
Thảo mộc khô thường được sử dụng như các loại gia vị, trong khi các loại thảo mộc tươi có thể được sử dụng để pha chế và làm các loại trà. Vậy thảo mộc tươi hay khô tốt hơn...
10 thực phẩm tốt cho hệ vi khuẩn đường ruột bạn nên bổ sung ngay
12/09/2016 08:58
Hệ vi khuẩn đường ruột giúp cho hệ tiêu hóa khỏe mạnh, cải thiện khả năng miễn dịch, có tác dụng chống viêm cho cơ thể. Dưới đây là những loại thực phẩm tốt cho hệ vi khuẩn...