Dinh dưỡng

Chuyên đề:

Người bị thiếu máu cơ tim cục bộ nên ăn gì để kiểm soát bệnh?

Có thể kéo dài tuổi thọ bằng cách cắt giảm lượng bơ?

Mắt sáng, da “xinh” cùng nhiều lợi ích khác khi ăn quả mâm xôi thường xuyên

10 loại rau củ giúp người bệnh đái tháo đường kiểm soát đường huyết

Chế độ ăn uống của mẹ bầu ảnh hưởng tới sức khoẻ tâm thần của con?

Người bị thiếu máu cơ tim cục bộ nên ăn gì để kiểm soát bệnh?

15/03/2025 11:07

Thiếu máu cơ tim cục bộ xảy ra khi lưu lượng máu lưu thông qua một hoặc nhiều động mạch...

Có thể kéo dài tuổi thọ bằng cách cắt giảm lượng bơ?

15/03/2025 10:06

Có khá nhiều người yêu thích hương vị của bơ. Tuy nhiên, nhiều nghiên cứu gần đây lại cho...

Mắt sáng, da “xinh” cùng nhiều lợi ích khác khi ăn quả mâm xôi thường xuyên

14/03/2025 17:48

Quả mâm xôi không chỉ ngon miệng mà còn giúp sáng mắt, đẹp da. Bên cạnh đó, loại quả này...

Dinh dưỡng Tỏi ngâm dấm chuyển màu xanh có nên ăn?

03/07/2016 10:47

Tỏi ngâm dấm ngả màu xanh vẫn dùng được chứ không nên đổ đi. Tuy nhiên, chất lượng hỗ trợ điều trị bệnh sẽ giảm so với loại tỏi già và ngâm đúng cách.

Tim mạch Có sự khác biệt giữa cá hồi tự nhiên và cá hồi nuôi?

02/07/2016 17:13

Cá hồi là một nguồn chất béo Omega 3 dồi dào và quý giá. Nhưng có sự khác biệt gì giữa cá hồi tự nhiên và cá hồi nuôi ở trang trại hay không? (Tuấn Anh, Hà Nội)

Phụ khoa Bị khô hạn: Hãy uống nước và ăn quả bơ!

02/07/2016 10:55

Khô hạn ở phụ nữ (hay còn gọi là khô âm đạo) là vấn đề tế nhị nhưng không ít chị em gặp phải. Khi bị khô âm đạo, đừng vội tìm đến chất bôi trơn kẻo rước thêm bệnh vào...

Dinh dưỡng Vitamin C tốt như thế nào và bổ sung bao nhiêu là đủ?

01/07/2016 13:23

Chào bác sỹ! Vitamin C có tốt cho sức khỏe hay không? Mỗi ngày nên bổ sung bao nhiêu vitamin C là đủ? (Christina***@gmail.com)

Dinh dưỡng Chọn rau theo mùa: An toàn - tươi ngon - giá rẻ

01/07/2016 12:15

Nên chọn rau củ quả theo mùa để có thể chọn được những thực phẩm an toàn, tươi ngon mà giá thành lại rẻ hơn. Hãy cùng Health+ khám phá những tháng cho rau củ quả tươi ngon nhất trong...

Dinh dưỡng 5 lợi ích đáng ngạc nhiên nếu bạn ăn củ cải thường xuyên

01/07/2016 08:16

Củ cải là một trong những loại thực phẩm được rất nhiều người ưa thích. Nó chứa nhiều vitamin A, C, K nhưng lại có rất ít calorie. Dưới đây là 5 lý do tại sao bạn nên ăn củ cải...

Dinh dưỡng Vì sao chế độ ăn Thụy Điển khiến cả thế giới “phát cuồng”?

30/06/2016 16:17

Bạn vẫn có thể giảm cân trong khi đang thoải mái thưởng thức các loại thực phẩm như thịt bò, bơ, pho mát và các loại hạt? Đó chính xác là những điều chế độ ăn Thụy Điển sẽ mang...

Dinh dưỡng Thực hư chuyện kiêng kỵ để có mùa thi hiệu quả

30/06/2016 14:43

Các sỹ tử và rất nhiều phụ huynh có quan niệm kiêng khem khi đi thi để đạt kết quả mong muốn. Tuy nhiên thực hư chuyện kiêng khem của các sỹ tử có tốt hay không?

Dinh dưỡng Nấu nướng có khiến thực phẩm mất chất dinh dưỡng?

30/06/2016 10:06

Liệu có phải các loại rau sẽ mất đi chất dinh dưỡng khi được nấu chín hay không? Cám ơn bác sỹ! (Virginia***@yahoo.com)

Dinh dưỡng Vai trò thực sự của sữa đối với sức khỏe

30/06/2016 09:53

Sữa vẫn được coi như một phần không thể thiếu của chế độ ăn uống lành mạnh trong suốt thế kỷ qua. Tuy nhiên, theo các nhà khoa học, điều này có thể chưa chính xác.