Dinh dưỡng

Chuyên đề:

Lưu ý quan trọng khi tự làm tỏi ngâm mật ong

Podcast: Mẹ bầu có được uống cà phê không?

Mẹo bảo quản bánh mì không lo mốc

Podcast: Mắc bệnh tuyến giáp có cần kiêng đậu phụ?

Cách bổ sung đủ magne từ chế độ ăn hằng ngày

Lưu ý quan trọng khi tự làm tỏi ngâm mật ong

29/09/2026 15:15

Tỏi và mật ong đều tốt cho hệ miễn dịch, tuy nhiên nếu kết hợp không đúng cách có thể...

Podcast: Mẹ bầu có được uống cà phê không?

28/09/2026 15:20

Nhiều phụ nữ thường được khuyên không nên uống cà phê khi đang mang thai, nhất là khi nhiều...

Mẹo bảo quản bánh mì không lo mốc

28/09/2026 11:28

Các loại bánh mì gối cắt lát sẵn rất dễ bị mốc nếu không bảo quản đúng cách. Nếu chưa...

Dinh dưỡng Chế độ dinh dưỡng cho người bị giảm tiểu cầu

11/06/2017 12:06

Ngoài các phương pháp trị liệu như dùng thuốc, truyền máu hay truyền tiểu cầu, những người bị giảm tiểu cầu cần chú ý điều chỉnh chế độ dinh dưỡng một cách hợp lý, lành mạnh.

Dinh dưỡng Ăn chuối có béo không và kết hợp vào chế độ ăn mỗi ngày thế nào?

10/06/2017 09:41

Ăn chuối có béo không? Ăn chuối như thế nào là tốt? Lợi ích của việc ăn chuối?... luôn là nỗi băn khoăn của nhiều người. Vậy, hãy cùng Health+ giải đáp trong bài viết dưới đây:

Dinh dưỡng 5 cách đồ uống có gas ảnh hưởng đến cơ thể của bạn

09/06/2017 15:26

Dù có thể làm nguội cơn khát của bạn nhưng các loại đồ uống có gas lại gây ra rất nhiều ảnh hưởng tới sức khỏe. Dưới đây là những tác động có hại của đồ uống có gas lên cơ...

Dinh dưỡng Bạn đang bị dị ứng cà phê hay chỉ nhạy cảm cà phê?

09/06/2017 13:42

Cà phê là loại thức uống có lượng “tín đồ” đông đảo nhất trên toàn thế giới. Nó cung cấp caffeine, giúp cơ thể và tâm trí luôn ở trong trạng thái, tỉnh táo sung sức. Tuy nhiên,...

Dinh dưỡng 5 loại thực phẩm mẹ bầu nên ăn khi cho con bú

08/06/2017 15:03

Để đáp ứng yêu cầu dinh dưỡng hàng ngày, Học viện Dinh dưỡng và Chế độ ăn Mỹ khuyến khích các bà mẹ cho con bú nên ăn uống cân bằng, nạp nhiều protein, uống nhiều nước, trái cây...

Dinh dưỡng Loài lợn có hương vị thơm ngon ngang ngửa thịt bò Kobe

07/06/2017 16:24

Mangalica là một trong những giống lợn béo nhất thế giới. Trung bình có đến 65-70% là mỡ, và nạc chỉ chiếm 30-35%, so với con số 50% ở các giống lợn hiện tại. Đây cũng được coi là một...

Dinh dưỡng Tại sao một số người nên hạn chế ăn cà chua, khoai tây, cà tím?

07/06/2017 10:36

Một số loại củ, quả họ cà như cà chua, khoai tây, cà tím, ớt chuông… có thể chứa nhiều hợp chất hữu cơ như solanine, capsaicin đôi khi gây hại cho cơ thể. Đặc biệt, một số người...

Dinh dưỡng Ung thư: Không thể chữa nhưng có thể phòng?

07/06/2017 08:05

Theo thống kê, Việt Nam hiện đang nằm trong top 2 bản đồ ung thư thế giới với con số khoảng 115.000 người chết vì ung thư mỗi năm, tương ứng 315 người/ngày. Con số này gấp nhiều lần tỉ...

Dinh dưỡng Trì hoãn bữa ăn có thể làm chậm đồng hồ sinh học của cơ thể

06/06/2017 16:35

Bạn có trì hoãn bữa ăn không? Chú ý, nó có thể gây trì hoãn đồng hồ sinh học của cơ thể bạn, là cảnh báo của các nhà nghiên cứu thuộc Đại học Surrey về những vấn đề mà dân văn...