- Chuyên đề:
Chế độ ăn cầu vồng: Ăn đủ màu sắc mang tới những lợi ích gì?
17/04/2026 11:16
Chế độ ăn cầu vồng là cách đơn giản để bạn nhớ mình nên lựa chọn nhiều loại rau củ,...
“Điểm mặt” 3 loại vitamin giúp giảm nguy cơ đột quỵ
16/04/2026 08:44
Mới đây, một nghiên cứu quy mô lớn tại Mỹ đã cho thấy việc bổ sung một số loại vitamin có...
3 thực phẩm giúp giảm nếp nhăn và thâm nám da
15/04/2026 16:40
Những thực phẩm bạn chọn thêm vào chế độ ăn thường ngày có vai trò rất lớn trong quá...
20/12/2016 12:42
Ăn quá nhiều muối có thể gây bệnh tim mạch và bệnh thận. Tuy nhiên, nếu vì thế mà không dám ăn muối, hoặc ăn quá ít muối thì cũng là một sai lầm. Bởi ăn quá ít muối cũng gây ra nhiều...
19/12/2016 17:17
Là loại dầu được tiêu thụ nhiều thứ ba trên thế giới, dầu hạt cải mang lại nhiều lợi ích nhưng cũng không ít rủi ro cho sức khỏe. Chính vì vậy, hãy cân nhắc kỹ trước khi sử dụng...
19/12/2016 16:02
Bện cạnh các loại thực phẩm có thể giúp bạn ngủ ngon hơn thì cũng có những loại thực phẩm gây hại cho giấc ngủ. Dưới đây là những thực phẩm mà bạn nên và không nên ăn trước khi...
19/12/2016 14:51
Theo nghiên cứu mới của các nhà khoa học, uống khoảng 3-5 tách cà phê mỗi ngày có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh Alzheimer, Parkinson và sa sút trí tuệ lên đến 27%.
19/12/2016 11:27
Từng miếng thịt vịt mềm, khoai sọ bở tơi, nước canh đậm đà nóng hổi…sẽ khiến cho mọi thành viên trong gia đình bạn không thể phàn nàn nửa lời bởi thực đơn mà bạn đã lựa chọn...
16/12/2016 16:26
Hiệp hội Sản phụ khoa Canada vừa phát hành một danh sách hướng dẫn mới để giúp phụ nữ đang mang thai có thể kiểm soát vấn đề buồn nôn và nôn mà vẫn có thể ăn bất cứ thứ gì họ...
16/12/2016 15:03
Món nem tai thính cuộn lá sung nổi bật vị giòn của tai heo, mùi thơm của thính vị chua, cay, mặn, ngọt, chát, đắng của rau ăn kèm và nước chấm vô cùng hấp dẫn. Món ăn này phù hợp cho những...
16/12/2016 14:14
Cả trà xanh và trà đen đều là những loại thức uống tốt, nhưng chúng chứa hàm lượng dinh dưỡng khác nhau nên cung cấp các lợi ích sức khỏe khác nhau. Hiểu rõ mỗi loại trà sẽ giúp bạn...
16/12/2016 11:55
Tăng cường hệ miễn dịch để giảm nguy cơ bệnh tật thông qua chế độ ăn uống, đặc biệt các loại trái cây là một trong những biện pháp hữu hiệu nhất để bảo vệ sức khỏe trong...
16/12/2016 11:40
Sẽ có những ngày bạn thức dậy mà không thể nào lấy lại sự tỉnh táo, thậm chí luôn trong tình trạng gà gật. Các chuyên gia cho rằng một số loại thực phẩm có thể giúp bạn cải thiện...
- Xem thêm từ khóa:
- báo sức khỏe
- thực phẩm chức năng
- dinh dưỡng
Giải mã lợi ích của cà phê nấm với phụ nữ mãn kinh
16/04/2026 11:15
Muốn ngủ ngon có nên dùng melatonin cùng magne?
13/04/2026 11:07
Những lưu ý quan trọng trước khi uống vitamin C
27/03/2026 15:49
Cách bổ sung Coenzyme Q10 giúp tăng khả năng hấp thu
25/03/2026 10:59
Thuốc Nam, thuốc Bắc: Cần hiểu đúng để tránh dùng sai!
23/03/2026 16:21
Sai lầm khi uống thực phẩm chức năng ngay sau khi thức dậy
16/03/2026 16:40
Miếng dán vitamin liệu có đáng tiền?
09/03/2026 14:10