Dinh dưỡng

Chuyên đề:

Vì sao nên ăn thực phẩm chứa vitamin B6 kết hợp cùng magne?

Có nên cho cún cưng uống vitamin và thực phẩm bổ sung?

10 thực phẩm nên kết hợp với trứng để tăng dinh dưỡng

Bí ngô: Từ biểu tượng Halloween đến siêu thực phẩm

Sự thật thú vị về lợi ích của ớt chuông vàng

Vì sao nên ăn thực phẩm chứa vitamin B6 kết hợp cùng magne?

01/11/2025 17:13

Magne và vitamin B6 là hai dưỡng chất thiết yếu đóng vai trò quan trọng trong hàng trăm phản ứng...

Có nên cho cún cưng uống vitamin và thực phẩm bổ sung?

01/11/2025 15:15

Nhiều người có thói quen uống vitamin và thực phẩm bổ sung hàng ngày để tăng cường sức...

10 thực phẩm nên kết hợp với trứng để tăng dinh dưỡng

30/10/2025 09:51

Khi bạn kết hợp trứng với thực phẩm khác đúng cách, cơ thể sẽ hấp thu các dưỡng chất...

Dinh dưỡng Lợi ích sức khỏe không ngờ từ 6 loại rau củ quả quen thuộc

09/10/2016 13:21

Chanh, bơ, tỏi, súp lơ xanh, rau muống, khoai lang... là những loại thực phẩm hết sức quen thuộc trong chế độ dinh dưỡng hàng ngày, song không phải ai cũng biết đến công dụng thực sự của...

Dinh dưỡng Top 16 loại thủy - hải sản nhiễm độc nặng nhất nên tránh ngay

09/10/2016 09:05

Cá rô phi, cá thân bẹt, tôm, cá tuyết Đại Tây Dương, cá hồi, trứng cá muối... là những loại thủy, hải sản dễ bị nhiễm độc (đặc biệt là thủy ngân) và dễ bị làm giả nhất.

Dinh dưỡng Ngon mắt, sướng mồm: 5 loại quả đích thị hàng Tàu vẫn mua

08/10/2016 10:31

Thần dược táo thâm xỉn, táo đá mini, lê mini má hồng, nho mỹ nhân chỉ,... là những loại quả xuất xứ từ Trung Quốc. Khi vào Việt Nam, tất cả đều công khai nguồn gốc xuất xứ, dưới...

Dinh dưỡng Giá trị của thực phẩm họ đậu với sinh lý nam giới

07/10/2016 17:21

Các loại thực phẩm họ đậu là loại thức ăn có nguồn gốc thực vật, giá trị dinh dưỡng cao, tốt cho sinh lý nam giới.

Dinh dưỡng Bạn sẽ mua ngay sung về ăn khi biết những lợi ích này

07/10/2016 15:55

Quả sung - loại quả bình dân, rẻ tiền nhưng lại có rất nhiều lợi ích sức khỏe. Dưới đây là 4 lợi ích sức khỏe tuyệt vời từ quả sung, chắc chắn sẽ khiến bạn bất ngờ.

Dinh dưỡng Một loạt thực phẩm cần ăn ngay để không bị hói đầu sớm

07/10/2016 15:06

Mặc dù rụng tóc, hói đầu phần lớn là do di truyền và khó có thể chữa khỏi hoàn toàn nhưng bạn vẫn có thể hạn chế được tình trạng hói đầu phần nào nhờ chế độ ăn uống đặc...

Dinh dưỡng 5 loại thực phẩm có thể khiến bạn buồn ngủ

07/10/2016 11:24

Bạn có thường cảm thấy buồn ngủ tại văn phòng làm việc? Hãy nhớ lại những gì bạn đã ăn vào trước đó nhé. Một số thực phẩm có thể làm cho bạn cảm thấy buồn ngủ và không thể...

Dinh dưỡng 7 sai lầm thường gặp khi sử dụng sữa công thức

07/10/2016 09:55

Sữa công thức là nguồn dinh dưỡng vô cùng quý giá cho mọi độ tuổi, đặc biệt với trẻ em. Thế nhưng, đây cũng là một trong những sản phẩm mà người tiêu dùng dễ “mắc lỗi” trong...

Món ngon - Nhà hàng Nấm hương nhồi thịt thơm ngon nức nở bở bung

06/10/2016 15:48

Nếu bạn đang băn khoăn không biết nấu gì cho bữa tối thì hãy tham khảo ngay công thức nấu món nấm hương nhồi thịt dưới đây nhé. Vị ngọt của nấm ngấm vào từng viên thịt béo ngậy,...

Dinh dưỡng 8 lý do để nói không với món 2.000 đồng gia đình Việt nào cũng ăn

06/10/2016 14:07

Đậu phụ là món ăn bình dân, rẻ tiền, xuất hiện trong mâm cơm của nhiều gia đình Việt. Tuy nhiên, bạn đã lường hết được những rủi ro khi ăn loại thực phẩm này?