Dinh dưỡng

Chuyên đề:

Vì sao dân tập thể hình tại Australia "phát cuồng" vì gà nướng?

Tay run, tim đập nhanh khi uống cà phê: Làm sao để hết?

Chuyên gia dinh dưỡng nói gì về lợi ích sức khỏe của vang đỏ và vang trắng?

6 loại trái cây tốt cho thận

Hơn 3/4 người trên thế giới đang thiếu một “dưỡng chất vàng”

Vì sao dân tập thể hình tại Australia "phát cuồng" vì gà nướng?

08/12/2025 17:25

Gà nướng than lâu nay vẫn là món ăn quen thuộc của nhiều gia đình tại Australia. Tuy nhiên, thời...

Tay run, tim đập nhanh khi uống cà phê: Làm sao để hết?

08/12/2025 10:44

Cà phê là thức uống quen thuộc với người Việt, tuy nhiên không ít người bị run tay, bồn...

Chuyên gia dinh dưỡng nói gì về lợi ích sức khỏe của vang đỏ và vang trắng?

07/12/2025 16:15

Rượu vang đỏ và vang trắng không chỉ khác biệt về màu sắc, mà còn có ảnh hưởng khác nhau...

Món ngon - Nhà hàng Tự làm nem lụi cho vơi nhớ Huế thương

15/10/2016 10:26

Nếu ai đã từng có cơ hội đến thăm Huế và thưởng thức nem lụi, chắc hẳn sẽ vương vấn mãi cái hương vị đặc biệt của nó. Nếu bạn chưa đi, hãy thử làm món ăn này để cảm nhận rõ...

Món ngon - Nhà hàng Thực đơn tuần 17 - 23/10

15/10/2016 08:08

Những món ăn phong phú mang hương vị đặc trưng của từng mùa, nguyên liệu dễ tìm, đầy đủ dưỡng chất...đã có mặt trong thực đơn tuần của Health+.

Dinh dưỡng Dầu hạt cải: Nên hay không nên ăn?

14/10/2016 17:41

Là loại dầu thực vật được tiêu thụ nhiều thứ ba trên thế giới (theo số liệu của Bộ Nông nghiệp Hoa Kỳ), dầu hạt cải được số đông chuyên gia đánh giá là tốt cho sức khỏe nếu...

Món ngon - Nhà hàng Những món ngon từ hạt dẻ

14/10/2016 17:35

Mùa hạt dẻ đang về, ngoài cách chế biến truyền thống là hạt dẻ rang thì bạn hãy biến tấu những món ăn tuyệt vời khác từ hạt dẻ ngay nhé.

Dinh dưỡng Món ăn thuốc từ củ năng ngon giòn, khỏe tim

14/10/2016 17:11

Củ năng (mã thầy) có thể dùng để ăn sống, xào, nấu chè hoặc nấu canh vừa có hương vị riêng vừa có khả năng hỗ trợ điều trị một số bệnh, nhất là các bệnh tim mạch.

Dinh dưỡng Hậu quả “nghe thấy đã run” của việc uống quá nhiều soda

14/10/2016 11:25

Soda là thứ có trong tất cả các loại đồ uống có gas và là kẻ thù lỏng số một gây ra vòng eo bánh mì - nỗi ám ảnh của cả nam giới lẫn nữ giới.

Dinh dưỡng Ăn uống như thế nào để tăng cường sự tỉnh táo và tập trung?

14/10/2016 11:20

Bạn gặp khó khăn trong việc tỉnh táo và chẳng biết làm sao để tập trung khi cơn buồn ngủ và mệt mỏi đến sai thời điểm? Làm sao để vượt qua cơn buồn ngủ một cách dễ dàng hơn? Ăn...

Dinh dưỡng 10 thứ cần ăn ngay để "chống chọi" với mùa đông lạnh giá!

14/10/2016 10:50

Mùa đông là thời điểm cơ thể dường như trở nên nhạy cảm hơn, dễ mắc các bệnh cảm lạnh. Tuy nhiên, thay đổi chế độ ăn uống cùng các thực phẩm dưới đây có thể giúp bạn có một...

Món ngon - Nhà hàng Thịt bò xào lá lốt, chẳng bổ dọc cũng bổ ngang

14/10/2016 09:49

Mùi thơm nồng, cay nhẹ của lá lốt sẽ làm giảm bớt vị gây đặc trưng của thịt bò. Không chỉ có hương vị thơm ngon, bò xào lá lốt còn là bài thuốc giúp bổ máu, tăng cường cơ bắp,...

Dinh dưỡng Tại sao người Nhật ưa chuộng rong biển Wakame?

13/10/2016 17:50

Rong biển Wakame là thực phẩm phổ biến trong thực đơn của người Nhật. Không chỉ giàu vitamin và chất khoáng, rong biển Wakame còn là thành phần không thể thiếu trong nhiều món ăn ngon.