- Chuyên đề:
Uống gì để làm dịu tâm trạng lo âu, căng thẳng?
13/05/2024 15:39
Áp lực từ giai đoạn thi cử hay công việc khiến nhiều người rơi vào trạng thái căng thẳng,...
Gợi ý cho bạn những loại thực phẩm giàu chất chống oxy hóa
10/05/2024 14:25
Chất chống oxy hóa là những hoạt chất có tác dụng bảo vệ hoặc làm chậm tổn thương do các...
Tác động của 5 chất tạo ngọt phổ biến đến sức khỏe
10/05/2024 11:29
Đường hóa học hay các chất tạo ngọt được sử dụng phổ biến trong thực phẩm chế biến...
25/11/2015 14:13
Theo BS. Alison Massey - Trung tâm Y tế Mercy (Baltimore, Maryland, Hoa Kỳ), người bệnh đái tháo đường không nhất thiết phải hoàn toàn kiêng khem một số loại thực phẩm khoái khẩu. Chế độ dinh...
25/11/2015 13:34
Lo nghĩ công việc, gia đình, căng thẳng trong các mối quan hệ hoặc do bệnh mất ngủ ám ảnh kinh niên khiến nhiều người ngày càng mệt mỏi phải dựa vào sự hỗ trợ của thuốc ngủ, thuốc...
25/11/2015 10:11
Một khẩu phần thịt được đo bằng kích thước lòng bàn tay của bạn, không tính các ngón. Khẩu phần cá trắng đo bằng cả bàn tay duỗi thẳng với cả các ngón.
24/11/2015 16:40
Chỉ với những nguyên liệu tự nhiên đơn giản như gừng, mật ong, đinh hương là bạn đã có thể tự làm những viên kẹo ngậm trị ho, cảm cúm rất hiệu quả ngay tại nhà mà không phải tốn...
24/11/2015 14:35
Các loại vitamin rất cần thiết cho sức khỏe. Phụ nữ vì có những đặc điểm sinh lý đặc biệt nên càng cần hấp thu đầy đủ các loại vitamin. Dưới đây là danh sách những loại vitamin...
23/11/2015 17:59
"Tỏi" là thực phẩm cực kỳ hữu ích giúp cải thiện sức khỏe tình dục và tăng lượng "tinh binh" cho đấng mày râu.
23/11/2015 17:17
Các nhà khoa học Israel phát hiện ra tỷ lệ đường huyết trong cơ thể mỗi người lên xuống khác nhau cho dù họ ăn cùng một loại thực phẩm giống nhau.
23/11/2015 11:07
Chào bác sỹ! Tôi không thích ăn cá vì sợ mùi tanh của cá và sợ ngộ độc thủy ngân. Xin hỏi tôi có thể uống viên dầu cá bổ sung Omega-3 thay vì ăn cá được không? Xin cảm ơn!...
23/11/2015 10:52
Trong quá trình điều trị đái tháo đường (ĐTĐ), chế độ ăn đóng vai trò vô cùng quan trọng. Chế độ ăn của người bị ĐTĐ cần đảm bảo cung cấp đủ dinh dưỡng để có thể điều...
23/11/2015 10:22
Acid béo Omega-3 rất cần thiết cho sức khỏe não bộ, hệ thần kinh và tim mạch. Hội Tim mạch Mỹ khuyến cáo nên ăn ít nhát 2 bữa cá mỗi tuần bởi đây là nguồn dồi dào DHA và EPA - hai loại acid...
- Xem thêm từ khóa:
- báo sức khỏe
- thực phẩm chức năng
- dinh dưỡng