• Chuyên đề:

 

Người bệnh đái tháo đường có nên ăn cà chua?
29/02/2016 10:03
Chồng tôi mới bị bệnh đái tháo đường type 2. Chồng tôi nhất định không ăn cà chua vì nói rằng trong cà chua có nhiều đường (?!) Tôi thực sự không tin lắm vì cà chua đâu có vị ngọt? Xin...
Tôm càng: Ích sữa, bổ dương
28/02/2016 17:33
Tôm càng còn gọi là tôm đồng, tôm nước ngọt, tên khoa học là Macrobrachium nipponense De Haan. Tôm càng được các bà nội trợ rất ưa chuộng bởi có giá trị dinh dưỡng cao, thịt tôm chắc,...
Muốn tăng cơ bắp, hãy tích cực ăn bạch tuộc
27/02/2016 17:01
Nếu bạn vốn khoái khẩu món bạch tuộc thì càng nên bổ sung món này vào thực đơn hàng ngày bởi đây là lựa chọn hoàn hảo giúp phái mạnh tăng cơ bắp.
Ăn 4 loại quả này mỗi ngày thì chẳng lo gì bệnh tật
27/02/2016 10:19
Táo, lê, dâu tây hay việt quất là những loại trái cây rất giàu chất xơ và chất chống oxy hóa cần thiết giúp tăng cường hệ miễn dịch, giúp bạn luôn khỏe và phòng tránh nhiều bệnh...
Bạn nên từ bỏ ngay thói quen uống 3 loại nước này sau bữa ăn
27/02/2016 09:47
Nhiều người có thói quen uống trà sau bữa ăn mà không hề biết rằng việc này sẽ gây hại ít nhiều cho sức khỏe. Ngoài trà, có một vài loại thức uống khác cũng không nên uống sau khi đã...
Video: Top thực phẩm bổ sung sắt cho cơ thể bạn nên biết
26/02/2016 14:10
Thiếu sắt dẫn đến thiếu máu, dinh dưỡng và gây ra nhiều chứng bệnh nguy hiểm làm suy giảm hệ hô hấp, tim đập nhanh, cơ bắp yếu, cơ thể mệt mỏi, suy giảm trí lực… Dưới đây là...
5 thực phẩm giàu calci bà bầu nên ăn
26/02/2016 10:15
Calci là “vật liệu” chính xây dựng nên hệ thống xương và răng của thai nhi. Nếu không đủ lượng calci cần thiết, bé cưng sẽ “rút” calci từ mẹ để phục vụ cho quy trình phát triển...
11 'cặp đôi' siêu thực phẩm hỗ trợ nhau thêm tốt
25/02/2016 17:15
Những thực phẩm được liệt kê sau không chỉ được biết đến với biệt danh "siêu thực phẩm" vì rất có lợi cho sức khỏe mà thậm chí tác dụng của chúng còn được tăng cường khi...