• Chuyên đề:
Ăn đúng, sống vui!

Ăn đúng, sống vui!

10/01/2025 14:50
Chế độ ăn uống không chỉ ảnh hưởng đến thể chất, mà còn đóng vai trò quan trọng đối...
Tin vui cho những người hay uống cà phê buổi sáng

Tin vui cho những người hay uống cà phê buổi sáng

10/01/2025 09:08
Một nghiên cứu quy mô lớn vừa công bố đã mang đến tin vui cho những người yêu thích cà phê....
Người bệnh đái tháo đường có ăn cam được không?

Người bệnh đái tháo đường có ăn cam được không?

07/01/2025 11:52
Người bệnh đái tháo đường thường gặp nhiều khó khăn để giữ đường huyết trong...

 

Trị cảm lạnh mùa Đông đơn giản nhờ mật ong
27/01/2016 15:03
Mùa Đông, thời tiết giá buốt là lúc con người dễ bị cảm lạnh tấn công. Chỉ với nguyên liệu chủ đạo là mật ong, bạn hoàn toàn có thể giúp khắc phục bệnh này cho cả nhà bằng 5 công...
Tiết kiệm bội tiền nhờ bảo quản rau củ đúng cách
27/01/2016 11:50
Cận Tết cùng rét đậm kéo dài khiến rau xanh tăng giá đột biến, các chị em cần phải biết dự trữ, bảo quản rau củ đúng cách, vừa đảm bảo độ thơm ngon, vừa tiết kiệm chi phí trong...
Cấm kỵ khi cho mì chính vào món ăn bạn buộc phải biết
27/01/2016 10:11
Sử dụng mì chính trong nấu nướng, chế biến thức ăn trở thành thói quen của nhiều bà nội trợ. Tuy nhiên, nếu không cẩn trọng có thể dẫn đến ngộ độc.
Trứng hai lòng đỏ có thực sự bổ?
27/01/2016 10:02
Trên thị trường, loại trứng gà có hai lòng đỏ không còn quá xa lạ với người tiêu dùng. Nó được quảng cáo chứa hàm lượng dinh dưỡng nhiều hơn trứng gà thường nên được bán với...
Ăn thịt trâu lành hơn thịt bò!
27/01/2016 09:12
Không chỉ là món ăn bổ dưỡng, thịt trâu còn có tác dụng bổ khí huyết, mạnh gân cốt và có thể chữa được chứng phong thấp, đau lưng, phù chân.
Ăn vặt phòng đói đêm mà không sợ béo
26/01/2016 16:29
Đêm đói cồn cào, miệng thì thòm thèm mà lý trí không cho phép bạn động vào bất cứ loại đồ ăn thức uống nào vì sợ béo, sợ khó ngủ. Cẩn thận là tốt, tuy nhiên, sau 8 giờ tối vẫn có...
Những thực phẩm không ngờ giúp giảm cholesterol
26/01/2016 09:27
Cá, bột yến mạch, rượu vang đỏ, đậu, dầu olive là những loại thực phẩm giúp giảm cholesterol xấu rất nổi tiếng. Gần đây, các nhà nghiên cứu tiếp tục công bố một vài loại thực...
Năm 2016: Top 6 siêu thực phẩm tốt nhất
25/01/2016 16:53
Theo dự báo của các nhà dinh dưỡng học, 6 thực phẩm sẽ trở nên thông dụng trong năm 2016 nhờ tác dụng hỗ trợ giảm cân và có lợi cho sức khỏe của chúng. Đó là những thực phẩm nào?
Dầu mè giúp giảm mỡ ở mô, không giảm mỡ máu
25/01/2016 16:30
Dầu mè làm giảm đáng kể mỡ ở mô (triacylglycerol) nhưng không có nhiều ảnh hưởng đến mức độ cholesterol trong máu, thông tin trên Tạp chí Dinh dưỡng Anh cho thấy.
Infographic: Ngày giá rét ăn gì cho đỡ ốm?
24/01/2016 15:22
Các loại thực phẩm dưới đây sẽ không chỉ giữ cho bạn ấm áp mà còn giúp bạn có sức đề kháng tốt, tăng cường hệ miễn dịch, phòng tránh cảm lạnh, viêm họng, ho... trong những ngày...