Dinh dưỡng

Chuyên đề:

Tại sao người ăn chay vẫn có thể bị mỡ máu?

Bị táo bón? Tránh ngay 5 thực phẩm này vào buổi tối

Trái sung Mỹ và hàng loạt lợi ích đối với sức khỏe

Điểm mặt những thực phẩm càng ăn càng khát nước

Một cốc nước mật ong buổi sáng cho ngày nhiều năng lượng

Tại sao người ăn chay vẫn có thể bị mỡ máu?

17/07/2025 14:04

Nhiều người tin rằng chế độ ăn chay không bao gồm các sản phẩm từ động vật, do đó sẽ...

Bị táo bón? Tránh ngay 5 thực phẩm này vào buổi tối

16/07/2025 16:42

Ăn tối không hợp lý có thể khiến hệ tiêu hóa hoạt động kém hiệu quả, gây đầy bụng, khó...

Trái sung Mỹ và hàng loạt lợi ích đối với sức khỏe

16/07/2025 15:20

Sung Mỹ đang ngày càng phổ biến không chỉ trong giới bonsai mà còn cả chế độ ăn uống lành...

Dinh dưỡng Tết Đoan ngọ và món cơm rượu nếp vừa ngon vừa bổ

07/06/2016 14:42

Nhắc đến Tết Đoan ngọ (5/5 âm lịch) hàng năm, không thể không nhắc đến cơm rượu nếp. Món ăn quen thuộc này không chỉ ngon mà còn rất tốt cho sức khỏe.

Dinh dưỡng Ăn quả bơ cực tốt cho người gầy

06/06/2016 16:37

Trong quả bơ còn có chất béo không bão hòa đơn, rất hiệu quả trong việc giảm các nguy cơ gây bệnh tim mạch và đột quỵ bằng cách hạ thấp cholesterol xấu, tăng cholesterol tốt, góp phần...

Dinh dưỡng Lợi ích sức khỏe bất ngờ từ vỏ chuối!

06/06/2016 11:09

Tốt cho tiêu hóa, giảm nguy cơ đái tháo đường, bệnh tim mạch, cải thiện tâm trạng... là những lợi ích sức khỏe tuyệt vời của vỏ chuối.

Dinh dưỡng Uống rượu vang khi đang dùng thuốc kháng sinh có nguy hiểm không?

05/06/2016 16:29

Chào bác sỹ, tôi đang phải sử dụng thuốc kháng sinh để điều trị bệnh. Tôi muốn hỏi rằng uống rượu vang khi đang dùng thuốc kháng sinh có nguy hiểm hay không? Cám ơn bác sỹ!...

Dinh dưỡng Trong thức uống "khoái khẩu" của mùa Hè có gì?

05/06/2016 11:01

Trong những ngày Hè nóng nực, nước tăng lực là thứ thức uống "khoái khẩu" của rất nhiều người với hương vị hấp dẫn và khả năng cải thiện thể trạng và tinh thần.

Dinh dưỡng 5 lời khuyên cho việc hấp thụ protein

04/06/2016 10:19

Protein là một thành phần rất quan trọng trong chế độ ăn uống lành mạnh cùng với các chất béo và carbohydrate, rất cần cho cơ và sửa chữa các mô, chất hóa học trong não, năng lượng và...

Dinh dưỡng Tại sao nên uống nước dứa vào buổi sáng

04/06/2016 09:56

Dứa chứa rất nhiều vitamin C, enzyme bromelain và vi chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe. Uống một ly nước dứa vào buổi sáng khi dạ dày trống rỗng không chỉ giúp cơ thể thải loại bớt...

Dinh dưỡng Dưa hấu có tác dụng tương đương... Viagra

03/06/2016 14:15

Theo các chuyên gia dinh dưỡng và sức khỏe, dưa hấu cải thiện vẻ đẹp làn da, ngăn ngừa đột quỵ, giảm cân, cải thiện giấc ngủ và cải thiện sinh lý nam.

Dinh dưỡng Chuyên gia nói gì về trái cây “tẩm” hóa chất?

02/06/2016 17:31

Muốn giữ cho trái cây lâu héo, thối? Hay muốn kích cho chúng chín nhanh, có màu đẹp? Đây không còn là điều xa lạ đối với người buôn bán. Còn người tiêu dùng thì nghi hoặc...