• Chuyên đề:
Ăn uống cũng cần đúng tư thế

Ăn uống cũng cần đúng tư thế

18/04/2025 17:15
Bạn ăn uống điều độ nhưng vẫn thường xuyên bị đầy hơi, ợ chua hay cảm giác khó tiêu?...
Hè sang, ăn tiệc nướng ngoài trời sao cho an toàn?

Hè sang, ăn tiệc nướng ngoài trời sao cho an toàn?

18/04/2025 15:41
Thời tiết nắng nóng kết hợp nấu ăn dã ngoại tạo ra "điều kiện lý tưởng" cho nguy cơ ngộ...
Người bị sỏi mật nên ăn trái cây gì để tránh sỏi tăng kích thước?

Người bị sỏi mật nên ăn trái cây gì để tránh sỏi tăng kích thước?

18/04/2025 10:05
Sỏi mật là các viên sỏi hình thành trong túi mật, có thể gây ra một số triệu chứng khó chịu...

 

Rượu vang có thực sự tốt cho sức khỏe?
16/08/2015 10:42
Nhiều người cho rằng, uống rượu vang có nhiều lợi ích sức khỏe, như phòng tránh bệnh tim mạch, ung thư. Tuy nhiên, các chuyên gia lại khẳng định, rượu vang không có nhiều tác dụng như...
10 loại đồ uống tốt nhất cho tim
16/08/2015 10:21
Ngoài tác dụng cung cấp dinh dưỡng và năng lượng cho cơ thể, các loại đồ uống dưới đây còn giúp bạn ngăn ngừa đột quỵ và có một trái tim khỏe mạnh.
Phụ nữ cần ăn gì để bổ máu, tăng cường sức khỏe?
16/08/2015 09:32
Các bác sỹ cho biết, đa số phụ nữ bị thiếu máu. Tình trạng thiếu máu kéo dài khiến cơ thể mệt mỏi, căng thẳng, dễ sinh bệnh và thúc đẩy nhanh tốc độ lão hóa hơn.
Video: Những lý do để bạn nên uống bia
16/08/2015 09:14
Uống bia một cách hợp lý và không lạm dụng sẽ mang lại nhiều ích lợi với sức khỏe thể chất và tinh thần. Dưới đây là những lý do để bạn nên uống bia.
Top thực phẩm chứa ít calorie nhất
16/08/2015 09:02
Thực phẩm có calorie thấp giúp bạn có cảm giác no lâu và không bị tăng cân nhanh chóng. Những thực phẩm như súp lơ, cải xoong, xà lách... hầu như không chứa calorie và giúp bạn luôn khỏe...
Ăn gì để không mắc bệnh Alzheimer?
16/08/2015 09:02
Alzheimer là bệnh ở người già, nó khiến cho não bộ thoái hóa và dẫn đến sa sút trí tuệ. Hiện nay chưa có thuốc điều trị đặc hiệu cho bệnh alzheimer, chính vì thế việc phòng bệnh...
Ăn chuối tốt như thế nào?
16/08/2015 08:55
Chuối không chỉ thơm ngon mà còn nổi tiếng giàu mangan, vitamin B6, đồng, vitamin C giúp rút ngắn thời gian phục hồi sau khi tập thể dục và ngăn chặn cơn đói hành hạ trong quá trình giảm cân.
Lựa chọn và bảo quản nấm đúng cách
15/08/2015 17:58
Với mùi thơm hấp dẫn, vị ngon ngọt khá giống thịt, các loại nấm là loại thực phẩm vừa dễ ăn, vừa giàu dinh dưỡng. Tuy nhiên, nếu không biết cách lựa chọn, bảo quản nấm đúng cách...
5 loại vitamin giúp cho mái tóc dày và chắc khỏe
15/08/2015 17:16
Thời tiết giao mùa có thể khiến mái tóc của bạn càng thêm lưa thưa vì rụng. Hãy bổ sung thêm những loại vitamin như biotin, vitamin A, vitamin E... để giúp mái tóc của bạn chắc khỏe hơn,...