Dinh dưỡng

Chuyên đề:

Mèo có nên ăn sữa chua?

Gene di truyền có thể ảnh hưởng đến sở thích ăn đồ ngọt, đồ béo?

Podcast: Có phải ăn thịt bò "càng tái càng bổ"?

Điều gì xảy ra khi uống cà phê lúc bụng đói?

Bí quyết để ăn ít hơn: Yêu thích đồ ăn?

Mèo có nên ăn sữa chua?

02/08/2026 17:48

Nhiều chú mèo tỏ ra thích thú với sữa chua, nhưng điều đó không có nghĩa đây là thực phẩm...

Gene di truyền có thể ảnh hưởng đến sở thích ăn đồ ngọt, đồ béo?

02/08/2026 10:07

Nhiều người cho rằng việc thích ăn bánh ngọt, nước ngọt hay các món nhiều chất béo chỉ là...

Podcast: Có phải ăn thịt bò "càng tái càng bổ"?

30/07/2026 16:40

Nhiều người truyền miệng rằng ăn thịt bò "càng tái càng bổ", tuy nhiên, theo các chuyên gia...

Tiêu hóa Ăn gì ngay hôm nay để hết đầy hơi chướng bụng?

11/07/2016 16:35

Chứng đầy hơi là do hiện tượng tích tụ hơi trong dạ dày và ruột gây ra không ít phiền toái cho "nạn nhân". Nhiều người bị đầy hơi, khó chịu không dám ăn gì, nhưng thực tế, ăn sẽ giúp...

Món ngon - Nhà hàng Thịt ba chỉ kho măng - Thực đơn hấp dẫn đầu tuần

11/07/2016 16:03

Thịt ba chỉ kho măng là gợi ý hoàn hảo cho thực đơn đầu tuần. Vị chua của măng sẽ giúp cho thịt ba chỉ bớt ngấy và những miếng măng chua thì có vị ngậy ngậy, đậm đà rất hao cơm.

Dinh dưỡng Nước ép cà rốt: Bí quyết giúp bạn luôn khỏe mạnh!

11/07/2016 12:06

Cà rốt là một trong những thực phẩm tốt cho sức khỏe luôn có sẵn, rẻ tiền và dễ chế biến. 6 lý do dưới đây chắc chắn sẽ giúp bạn yêu thích nước ép cà rốt.

Món ngon - Nhà hàng Cuối tuần ngon miệng với Mì vịt tiềm

09/07/2016 11:28

Tháng 7 là thời điểm bắt đầu vào mùa vịt ngon. Hãy vào bếp trổ tài món Mì vịt tiềm bổ dưỡng để cả nhà đổi món trong dịp cuối tuần này nhé.

Dinh dưỡng Thực đơn chuẩn cho ngày chủ nhật đầy năng lượng

09/07/2016 09:54

Nói về chế độ ăn khoa học mỗi ngày tốt cho tất thảy mọi người, người nước ngoài có câu: "Bữa sáng ăn cho mình. Bữa trưa ăn cho bạn bè. Bữa tối ăn cho kẻ thù". Biết là vậy, nhưng...

Dinh dưỡng Muốn tránh xa bệnh tật, hãy ăn thực phẩm tần số cao!

08/07/2016 10:27

Chắc hẳn bạn đã từng nghe nói ăn thực phẩm này tốt hơn những thực phẩm khác, nhưng đã bao giờ bạn đọc hoặc nghe nói về các loại thực phẩm có tần số khác nhau chưa? Và muốn khỏe...

Dinh dưỡng 9 lý do bạn nên uống nước ép củ dền mỗi ngày

07/07/2016 15:56

Củ dền từ lâu đã nổi tiếng với những lợi ích tuyệt vời với sức khỏe. Tuy nhiên, rất ít người biết ăn củ dền, chưa nói đến việc uống nước ép của củ dền. Dưới đây là 9 lý...

Dinh dưỡng 8 thực phẩm giúp no lâu

07/07/2016 14:29

Nếu bạn đang cố gắng giảm cân, những thực phẩm dưới đây sẽ giúp kiểm soát phần nào cơn đói của bạn.

Dinh dưỡng Không muốn bị đái tháo đường thì đừng đi ăn hàng?

06/07/2016 11:20

Những người thường xuyên ăn những bữa ăn được chuẩn bị ở nhà ít có khả năng bị đái tháo đường hơn so với những người thường xuyên ăn ngoài hàng quán.

Dinh dưỡng 5 loại thực phẩm cho bạn giấc ngủ ngon

06/07/2016 10:17

Trái cây, thực phẩm giàu chất xơ, hạnh nhân, các loại cá, trà hoa cúc là các loại thực phẩm nên ăn trong cả ngày hoặc ăn nhẹ vào buổi tối để cải thiện giấc ngủ.