Hạt carom giảm cholesterol, phòng bệnh tim mạch?
14/07/2020 17:17
Hạt carom (ajwain) là loại gia vị nổi tiếng trong nền ẩm thực Ấn Độ. Đặc biệt, một số nghiên cứu cho rằng, hạt carom có khả năng làm giảm huyết áp, cholesterol và chất béo trung tính...
Mách bạn cách phòng ngừa bạch hầu trước khi dịch bùng phát
14/07/2020 17:17
Những ngày qua, bạch hầu đang trở thành nỗi lo sợ thường trực của người dân, do tỷ lệ xảy ra biến chứng dẫn đến tử vong cao. Vì vậy, việc trang bị kiến thức phòng ngừa bệnh...
Trào ngược dạ dày thực quản gây ra chứng khó nuốt?
14/07/2020 17:11
Khó nuốt là tình trạng khó khăn khi nuốt, gây ra bởi các bệnh lý ở vùng thực quản hoặc hầu họng, và một trong số đó là bệnh trào ngược dạ dày thực quản. Tình trạng khó nuốt nặng...
'Rước” bệnh vào thân do tắm sai cách
14/07/2020 16:39
Tắm không đơn giản chỉ giúp cơ thể sạch sẽ, tránh ngứa ngáy khó chịu sau một ngày dài mà còn là cách để cơ thể thư giãn, tinh thần thoải mái hơn. Tuy nhiên, nhiều sai lầm khi tắm như...
Đi bộ ngay sau khi ăn có lợi, hại gì cho sức khỏe?
14/07/2020 15:02
Trong một vài năm gần đây, xu hướng đi bộ ngắn sau khi ăn đã nổi lên với nhiều lợi ích sức khỏe đặc biệt. Tuy nhiên, để đảm bảo tối ưu lợi ích của việc đi bộ sau khi ăn, bạn nên...
Sai lầm khiến chạy bộ thường xuyên mà không giảm cân
14/07/2020 12:12
Chạy bộ sai cách không chỉ không hiệu quả giảm cân mà còn có thể gây chấn thương cho người tập. Nếu bạn chạy bộ thường xuyên mà không giảm được cân nào, bạn có thể đã phạm...
Phòng ngừa bệnh gout hiệu quả với 5 loại trà thảo dược
14/07/2020 09:09
Nồng độ acid uric trong máu cao là nguyên nhân trực tiếp gây bệnh gout. Bên cạnh việc điều chỉnh chế độ ăn uống, sử dụng thuốc, 5 loại trà thảo dược dưới đây được chứng minh có...